«Jāņa Rozes apgāds» laidis klajā Betīnas Lemkes (1966) darbu «Mazā budisma un meditācijas grāmata».
Betīna Lemke «Mazā budisma un meditācijas grāmata»
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Grāmata ir īss un viegli saprotams ievads budisma mācībā. Autore ilustrē budisma pamatprincipus, izmantojot iedvesmojošus citātus un pamācošus notikumu aprakstus no ikdienas dzīves. Daudzie vingrinājumi, praktiskie padomi un meditācijas prakses palīdzēs lasītājam iegūt lielāku nosvērtību, skaidrību un apmierinātību ar paveikto. Šī grāmata mainīgajām ikdienas situācijām piedāvā pārsteidzoši vienkāršus risinājumus. Piemēram, kā, mainot uztveri, radoši izmantot piespiedu dīkstāvi, atrisināt šķietami neatrisināmu problēmu vai padarīt iespējamu mierpilnu saskarsmi arī ar sarežģītiem cilvēkiem.
Šī pasaule pastāvīgi mainās.Attīstība un sabrukums ir tās patiesā daba.Lietas rodas un atkal izzūd.Laimīgs ir tas, kas to vienkārši mierīgi vēro.Buda
No vācu valodas tulkojusi Inguna AlmbauereMāksliniece Anda Austriņa