Uzzini, kādām grāmatiņām jāatrodas tavā veselības un recepšu grāmatplauktā. Uzzini jaunumus!
Jaunākā lasāmviela tavai veselībai un gardumu pagatavošanai
VESELĪBAI
10 dienu attīrīšanās kurss ar zaļajiem smūtijiem
DŽ. DŽ. SMITA
Tie ir vienkārši pagatavojami, sātīgi un garšīgi. Pēc 10 dienu attīrīšanās kursa ar zaļajiem smūtijiem
- samazināsies liekais svars;
- palielināsies enerģija;
- kļūs skaidrāks prāts;
- samazināsies vēlme lietot neveselīgus produktus;
- uzlabosies gremošana.
Grāmatā atradīsiet dažādas receptes, lai pagatavotu gardus un uzturvielām bagātus ēdienus un nostiprinātu veselīgus ēšanas paradumus arī pēc attīrīšanās kursa.
Grāmatas autore Dž. Dž. Smita (JJ Smith) ir uztura speciāliste un vairāku bestselleru autore. Atguvusi veselību, atbrīvojusies no liekajiem kilogramiem un atklājusi «otro jaunību», Dž. Dž. Smita ir kļuvusi par iedvesmas avotu ikvienam, kas vēlas samazināt svaru, justies vesels un iegūt seksīgu augumu. (Zvaigzne ABC)
Alfreds Ripa «Ārstniecības augi»
Ārstniecības augi ir salīdzinoši nedārgi, tiem nav blakņu un to iedarbība ir ļoti plaša – varam atrast gan augus, kas remdē drudzi, gan tādus, kas regulē sirdsdarbību, gan tādus, kas ārstē nervus vai konkrētus iekšējos orgānus. Izrādās, ir pat tādi augi, kas palīdz cīņā ar atkarībām!
Grāmatā apkopota detalizēta informācija par šo dažādās dzīves situācijās noderīgo zaļo draugu audzēšanu, dziedniecisko vērtību un specifisko lietojumu. («Avots»)
Neēd to, ja lieto šo!
FERNSTROMA MEDLĪNA, FERNSTROMS DŽONS
«Trauki mūsu mājā. Labie un (ne)labie»
GATAVOJAM!
TOP fotoreceptes.lv. Krājumi
ARMANDS AVENS
Spēcinoši. Receptes sātīgai un veselīgai maltītei
Ātri un viegli. 60 super receptes. Maltīte 30 minūtēs
Visās receptēs ir vienkāršas, secīgas instrukcijas, bez sarežģītām gatavošanas metodēm vai neparastām sastāvdaļām, kā arī brīnišķīgas fotogrāfijas, kurās redzēsiet, kā gatavajam ēdienam jāizskatās.
Receptēm pievienoti ieteikumi laika taupīšanai, sagatavotu pārtikas produktu izmantošanai un nelielām viltībām.
Laika trūkums vairs nav nekāds arguments – šie ir ātri pagatavojami ēdieni aizņemtiem cilvēkiem! (Zvaigzne ABC)