Austrumu kultūrās jau izsenis uzskatījuši seksu par būtisku veselīgas dzīves sastāvdaļu. Ķīniešu daoisti uzskata, ka dzimumakts ir divu cilvēku enerģiju saplūšana. Hindu filozofs radīja slaveno «Kamasutru», lai cilvēkiem mācītu seksuālās prakses veidus, kuri sniegtu daudz lielāku baudu un uzlabotu veselību. Tāpēc ne velti seksu var uzskatīt par sava veida jaunības eliksīru, ko apstiprina arī pēdējie pētījumi.
Mūsdienu pētījumi pierāda:
1. Sekss stiprina imūnsistēmu, samazina stresu, hroniskas sāpes;
2. Samazina iespēju saslimt ar prostatas vēzi. Pētījums arī atklāja to,
ka nav svarīgi, vai vīrietis sasniedz kulmināciju, - galvenais ir ar seksu nodarboties pēc iespējas biežāk;
3. Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību;
3. Veicina labāku miegu;
4. Ikreiz, sasniedzot orgasmu, cilvēka ķermenī pieaug hormona dehidroepiandrosterona (DHEA) līmenis. Tas tiek saistīts ar veselīgas ādas un audu saglabāšanos;
5. Kognitīvo spēju uzlabošanās. Pēc orgasma smadzenēm pieplūst milzīgs daudzums asiņu un skābekļa. Orgasma laikā aktivizējas apmēram 80 smadzeņu centri.
Veselāki cilvēki ir noteikti seksuāli aktīvāki!
Materiāls no Dž. Stouna grāmatas «Kāpēc daži nekad neslimo».
