Ziemeļamerikas Menopauzes asociācija veikusi jaunu pētījumu, kas pierāda, ka sievietes pēc 50 gadu vecuma sasniegšanas, kuras nakts miegam velta mazāk par septiņām stundām, nav tik seksuāli aktīvas kā vienaudzes, kuras guļ vairāk.
Noskaidrota lieliska seksa panākumu atslēga
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Pētījumā pierādīts, ka miega trūkums organismā ietekmē seksuālās dzīves kvalitāti.
«Šāda veida pētījums apstiprina, ka dzīvesveids iet roku rokā ar seksuālo aktivitāti,» atklāj Debija Herbenika, Indiānas Universitātes profesore.
Sekss palīdz atslābināties, kas ilgtermiņā uzlabo miega kvalitāti.
Pat tiem pāriem, kas pēc darba dienas beigām jūtas noguruši, ieteikts ļauties mīlas priekiem.
Pētījumā piedalījās gandrīz 95 tūkstoši sieviešu vecumā no 50 līdz 79 gadiem.