Sportojot krikšķ celis - kas tas varētu būt, jautā TVNET lasītājs.
Eksperts: locītavas nekrikšķ bez iemesla (16)
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Atbild sporta kluba «Veselības fabrika» grupu nodarbību un personāltrenere Agnese Anševica:
Labdien! Locītavas var krakšķēt vairāku iemeslu dēļ: locītavās ir pazemināts šķidruma daudzums, tās ir pārāk vaļīgas, par iemeslu var būt arī muskuļu disbalanss.
Ja skaņa ir bez sāpēm, tad, iespējams, var palīdzēt piemērots vingrinājumu komplekss vai glukozamīna preparātu lietošana, tomēr vispirms ir jāatrod krakšķēšanas iemesls.
To varētu atrast ārsts vai fizioterapeits, tāpēc iesaku vērsties pie šiem speciālistiem.
Treneris nav ārsts, viņš Tev ar ieteikumiem palīdzēs tad, kad būs noskaidrots krakšķēšanas iemesls.