Kāds ir Lienes Stepenas skaistuma noslēpums?

Horeogrāfe un deju skolotāja Liene Stepena allaž valdzinājusi ar savu šarmu un pievilcīgo ārieni. Televīzijas sievietēm «STV Pirmā!» raidījuma «Starp mums runājot» rubrikas «Uzplauksti sievišķībai» ietvaros viņa neslēpj, ka skaistuma noslēpums meklējams rūpīgā darbā.

«Man ir rīta rosme, kuru katru rītu pildu, kā arī ir noteikta pārtika, kuru lietoju vai nelietoju uzturā. Cenšos pēc iespējas mazāk ēst saldumus, miltu ēdienus un maizi,» stāsta Liene. Tāpat viņa norāda, ka ļoti būtiska nozīme viņas dzīvē ir fiziskām aktivitātēm – katram vēlams atrast sev piemērotāko sporta viedu, kas priecē un sniedz gandarījumu.

«Starp citu, ļoti efektīvs kardio treniņš ir dejošana, turklāt arī emocionāli ļoti patīkams,» tā Liene.

Reklāma
Saistītie raksti

Apskati arī citus rakstus par šīm tēmām:

Vairāk raksti