RUS
Tavs pārlūks ir novecojis, lūdzu atjauno to..
Sīkdatnes (cookies) mums sniedz iespēju uzlabot jūsu kā lietotāja ērtibas. Turpinot izmantot mūsu vietni, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanai. VAIRĀK >

Amalas Klūnijas skaistuma noslēpumi: zivis, pilates un pastaigas

Egoiste
  • Raksts
  • Foto
Foto: EPA

Skatoties uz Amalu Klūniju, neticās, ka pāris mēnešu atpakaļ viņa pasaulē laidusi dvīņus. Kā tas iespējams?

Amala Klūnija ik dienas sevi mēģina uzturēt labā fiziskā formā. Katru dienu viņa pastaigājas ar bērnu ratiņiem vismaz stundu, tad ikdienu 20 minūtes velta spēka vingrojumiem un 30 minūtes pilatēm.

Amalas topa diēta ir īpašā Vidusjūras zivju diēta, kuras noteikumos divas reizes dienā uzturā jālieto zivis. Viņa dod priekšroku lašiem, zobenzivīm, makrelēm.

Viņas uzmanības centrā ir arī izvairīšanās no pārtikas produktiem ar konservantiem un dārzeņu ēšana katru ēdienu.

Venice 💜

A post shared by Amal Clooney (@amalclooney) on

Veselība Diēta Amala Klūnija
0 Komentāri