5. februārī, sestdien, plkst. 11.00 aicinām visus jogotgribētājus uz īpašo Vinjasa jogas nodarbību Labo Sajūtu Laboratorijā. Šī nodarbība ir paredzēta gan pieredzējušiem jogotājiem, gan tiem, kas vēl tikai vēlas iepazīties ar jogu.
Vinjasa joga ir metode - asanu (pozu) maiga plūstamība saskaņā ar elpu. Elpai ir dzīvības enerģijas nozīme, un vinjasa palīdz dzīvības spēkus apzināti savienot ar kustību.
Vinjasas spēks ir tās bezgalīgajā daudzveidībā. Tas ir ne tikai fizisks treniņš, bet arī personības attīstība – strukturēt un koncentrēt iekšējos spēkus uz savu rīcību.
Mūsdienu steigas laikmetā, kad viegli pazaudēt pašam sevi, vinjasa ir labs palīgs. Vinjasa tiek izmantota ikkatrā no mums pazīstamiem jogas veidiem – Hatha jogā, Aštanga jogā, Karstajā jogā utt.
Nodarbību vadīs jogas pasniedzēja Ilvita.
Nodarbības cena - ziedojums
PIEZVANI UN PIESAKIES:
+371 67 887 581, mob. tel. +371 29 330 280,
www.karstajoga.lv
