Šī būs lieliska iespēja pabūt ar sevi, ieklausīties sajūtās, ķermeņa vibrācijās, atjaunot spēkus un enerģiju… Iespējams, joga kļūs par Tavu dzīvesveidu, kas palīdzēs mainīt ikdienas ieradumus un atrast atbildes uz daudziem neatbildētiem jautājumiem.
Šī nometne piemērota iesācējiem, kā arī tiem, kas jau praktizē jogu, lai padziļinātu savas zināšanas un iegūtu jaunas prasmes.
No 20 . līdz 22. maijam
jogas nometnes programma:
Ierašanās 20. maijā no plkst.: 18.00
-
Aštanga Vinjasa joga – teorētiskās un praktiskās nodarbības;
-
Yin joga – teorētiskās un praktiskās nodarbības;
-
Jogas nodarbības pie jūras;
-
Mudras;
-
Pranajama, relaksācija;
-
Reiki apļi, enerģētiskais ķermenis - čakras;
Reklāma -
Savas mandalas radīšana;
-
Meditācijas.
Nometnes komanda:
Jogas nometnes vadītāja un pasniedzēja - Ilvita Kļaviņa
Jogas pasniedzēja - Daina Liepiņa
Reiki meistare un praktisko nodarbību vadītāja - Dace Picalcelma
Dalības maksa: 72 LVL + PVN
Dalības maksā ir iekļauta dzīvošana viesu namā, ēdināšana 3 reizes dienā, lekcijas un praktiskās jogas nodarbības, meditācijas pie jūras, pirts.
Jogas nometne notiks Zvejniekciemā Viesu namā „Minhauzena Unda” (www.minhauzenunda.lv)
Vietu skaits ierobežots. Lūdzam pieteikties savlaicīgi.
Vairāk informācijas zvanot uz tālr. nr.: +371 67 887 581, mob. tel.: +371 29 330 280
Brīvības gatvē 214b-504, www.karstajoga.lv
