Dikti maz komentāros to padomu. Skaidrs,ka ir forša sajūta,kad esi izkustējies. Bet kā to slinkumu vai ikdienas rutīnu pārvarēt... Ak. Man šķiet, ka te noder regularitāte. Un neizlaist ne reizi.

man patik sportot,patik ta energija kas plust mani pec skriesanas vai vingrosanas.zel ka nav pietiekami daudz iespeju-gribetu aiziet menesi uz sporta zali,pie trenera,bet navtik lielu finansialu lidzeklu.2,5g atpakal bija man trenazieris,li palidzeja uzlabot formu pec dzemdibam.ta ka saku aizrauties un parak tieva paliku,tad trenazieri nolemam pardot.tagad eju skriet vasara,pavasari un rudeni,bet pa ziemu ar visu vingrosanu tapat pienemos svara un ir gan riepina gan apalaki gurni palikusi.noteikti pirksu trenazieri atkal-soreiz kad aizrausos par daudz tad ieslegsu masina un atslegu viram uz darbu lidzi dosu,lai netieku klat!

Ilze Bertāne (berta) 2012. g. 23. februārī, 07:33

Pilnīgi nekam no rakstā minētā nepiekrītu. Ja sportošanu izvirza kā līdzekli mērķa sasniegšnai, tas noved pie tā, ka nedaudz noraujoties, sports vairs neaizrauj. Muļķības ir arī tās, ka jānodarbojas ar sporta veidu, kas patik. Jūs domājat man šausmīgi patīk skriet vai iet uz trenažieru zāli? Tas tikai attur no sportošanas. Tā ir nepareiza attieksme. Pareizi ir priecāties par nogurumu, sajust sevī enerģiju, nevis nesportot, jo īpaši nepatīk neviens sporta veids. Varētu komentēt vēl un vēl, tikai kāda jēga?
Mīļie cilvēki, lasiet zinātnisku literatūru, internetā ir atrodami kaudzēm materiāli, nevis kaut kādas droši vien resnules apcerējumu, sēžot pie datora, kurā viņa apraksta savu Jaungada neizdevušos apņemšanos rituālu. Bulšits!

man enerģiju un stimulu dod apziņa, ka ar savu smuko augumiņu varētu vēl kādu savaņģot un pavedināt........ un tāpēc trenejos i mājās uz trenažiera, i spēlēju komandas sportu sanāk 4-5 x nedēļa vismaz. Tā, kā stimuliņš ir. Un kad satiekos ar savām kračām no videnes (man za 30) tās lūr , ko es tik labi izskatos, kamēr šamās jau izplūdušas, es otrādi - savācos! mmm gaidu vasaru!

ar apņemšanos daudz var panākt!:))

Man nevajag atrast iemeslu, lai sportotu, jo man tas patīk un to daru 5 reizes nedēļā. Man ir superīgākasi trenneris :) Bonussā protams smuks trenniņtērps, stingra figūra, enerģija visai dienai, veselīgāks dzīves tils un smaids!!! Veiksmi sportotājiem.