Šopings ir veselīgs (12)

CopyLinkedIn Draugiem X
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Foto: flickr / by MagdaBis

Britu zinātnieki pierādījuši, ka iepirkšanās uzlabo sievietes veselību. Un ne tikai tāpēc, ka staigāšana pa veikaliem uzlabo sievietes noskaņojumu, bet arī tādēļ, ka vienlaikus tas ir patīkams un efektīgs fizisko aktivitāšu veids.

Veiktais pētījums pierādījis, ka gadā sievietes pa veikaliem nostaigā aptuveni 154 kilometrus, bet katras iepirkšanās laikā viņas nostaigā 7305 soļus. Sarēķināts arī, ka, iepērkoties trīs stundas, tiek sadedzinātas 495 kalorijas (5 kalorijas minūtē).

Tādējādi eksperti apgalvo, ka staigāšanu pa veikaliem droši var salīdzināt ar sporta zāles apmeklējumu.

Komentāri (12)CopyLinkedIn Draugiem X
Redaktors iesaka
Nepalaid garām!
Uz augšu