Saruna ar Krisu ir viegla un tīkama, kā ar tuvu draugu. Abi ar asistenti Jūliju, kuras aicināts Kriss pirms pāris gadiem atbraucis šurp no Liverpūles, viņi izstaro rāmu mieru un atsauc prātā Krisa novadnieku «The Beatles» dziesmu «All You Need is Love» («Cilvēkam vajadzīga tikai mīlestība»). Dzimtās puses maigā angļu izloksne ar īsiem patskaņiem piestāv Krisa mieram un līdzsvarotībai.

Kā nokļuvāt Latvijā?

– Es atbraucu pēc Jūlijas ielūguma pērn janvārī. Esmu ne tikai jogas skolotājs, bet arī dziednieks, palīdzu cilvēkiem atgūt veselību. Esmu akupunktūrists, senas dabiskās dziedināšanas lietpratējs. Pārzinu gan ārstniecības augus, gan citas metodes, kas ļauj cilvēkam izmantot dabas spēku.

Dziedniecība vai joga ir viens un tas pats. Es mācu jogu kā veselības sistēmu, jo tā ir tās būtība. Joga nav tikai stiepšanās vingrinājumi. Tai ir daudz aspektu.

Kad cilvēki iedziļinās fiziskajā pusē, viņi sāk jautāt – kā ar manu prātu, ja mans ķermenis ir tik spēcīgs?

Tad mēs varam turpināt ar meditāciju un darīt to pareizi, nevis sasteigti un pavirši.

Cik ilgi jūs nodarbojaties ar jogu?

– Vairāk nekā 30 gadu. Es sāku 13 ga­dos un biju cīņas mākslu treneris. Dzimtajā pilsētā Liverpūlē iepazinos ar ļoti labiem jogas skolotājiem. Pēc tam virzījos caur Ķīnas un Korejas cīņas skolām uz Indiju. Pie lielmeistara mācījos 17 gadu. Es joprojām katru dienu sazinos ar saviem skolotājiem internetā. Indijā, Ašramā, dzīvoju kā īsts jogs – mācības no pieciem rītā... Šajā vietā nonācu aicināts, kaut kas mani sauca, virzīja uz turieni. Joga nāk no Indijas, tur ir daudz komerciālu mācību vietu, taču es gribēju to iepazīt dabiskā vidē, džungļos. Tā bija ļoti intensīva, taču ļoti tīkama prakse. Man šķiet, daudzi cilvēki to labprāt piedzīvotu!

Joga liek pielāgot savu dzīvi, nevis mainīt pilnībā. Mēs dzīvojam citā gadsimtā nekā jogas rašanās laikā, un sabiedrība ir ļoti sarežģīta. Mums vajadzīgs līdzsvars, tas ir svarīgi. Veids, kā es mācu jogu, ir censties sasniegt līdzsvaru vidē un sistēmā, kādā mēs katrs dzīvojam. Tas ir iespējams arī Rietumu sabiedrībā.

Es dzīvoju līdzsvarā un zinu daudzus cilvēkus, kas to sasnieguši.

Vai tā nav tikai mode – cilvēki ar sakārtotu dzīvi un karjeru pēkšņi dodas uz Indiju un pēc tam dara ko pilnīgi citu?

– Tas cilvēku ļoti maina, jo Indijā var redzēt pretējas lietas līdzsvarā, piemēram, nabagie un bagātie blakus dzīvo katrs savu dzīvi saskaņā. Indija ir dīvaina vieta. Tur arī nabadzīgi cilvēki jūtas laimīgi. Eiropā nabagi ir daudz turīgāki nekā Indijā, tomēr žēlojas. Tas tāpēc, ka mēs esam citādi programmēti, Rietumu domāšanas veids atšķiras. Viss sākas prātā. Ja neesi mierā ar sevi, tev nebūs labi nekur pasaulē. Vispirms jāpanāk līdzsvars sevī. Tā ir jogas ideja.

Nevajag nemaz no kaut kā atteikties, līdzsvaru var panākt arī pašreizējā dzīvē. Esmu mācījis daudzus miljonārus, un daži sākumā bija visnelaimīgākie cilvēki, kādus jebkad esmu saticis. Viņiem materiāli piederēja viss, bet iekšēji – nekas. Mans mērķis bija viņiem parādīt, ka katrs cilvēks ir vērtīgs un nav nozīmes, kas tu esi. Anatomiski, enerģētiski, fiziski mēs visi esam vienādi. Tiesa, kad cilvēks ir mierā ar sevi un to, kas viņam pieder, materiālās lietas kļūst mazsvarīgas. Tu iztiec ar to, kas tev ir. Taču miljonāri ar savu mantu var daudz palīdzēt citiem.

Ko joga mainījusi jūsu dzīvē?

– Tā dod līdzsvaru visos līmeņos, padara mani fiziski spēcīgu, veselu un kustīgu, nodrošina materiālo pusi. Ir cilvēki, kas sākumā ar jogu vēlas tikai uzlabot veselību. Taču pēcāk viņi turpina uzlabot savu prātu, rod dvēseles mieru. Katrs cilvēks jogai atrod savu motivāciju.

Tie, kas atnāk un saka – es gribu iegūt līdzsva­ru! –, pēc kāda laika pēkšņi atskārst: ak, bet tas taču nav tas, ko es domāju!

Es uzreiz pasaku un visu laiku atkārtoju, ka joga nav tikai stiepšanās vingrojumi, tā ir filozofija, pasaules uztvere un dzīvesveids. Ja gribat tikai fiziski vingrināties, nodarbojieties ar sportu vai vienkārši skrieniet! Joga ir «gudrā stiepšanās», tā sakārto kaulus un locītavas, iekšējos orgānus, ķermeņa šķidrumu plūsmu, hormonu sistēmu, līdzsvaro funkcijas. Mani ļoti iepriecina, kad skolnieki saka – es jūtos tik labi, esmu stiprāks, vingrāks nekā iepriekš. Tad esmu sasniedzis to, kas man jāpaveic, un esmu laimīgs.

Kā atšķiras jogas mācīšana angļiem un latviešiem?

– Nekā! (gardi smejas) Ja vari iemācīt cilvēkiem ieelpot, izelpot un kustēties, tautībai nav nozīmes. Nodarbībās Jūlija tulko manis teikto un cilvēki izpilda. Mēs pārliecināmies, ka cilvēki labi izprot visu. Ir svarīgi spēt iejusties kādā tēlā, taču vēl būtiskāka jogā ir elpošana. Lai pilnveidotu jogas prasmi, ir īpaši elpošanas paņēmieni, tos var piemērot dažādiem apstākļiem, ar tiem var attīrīt ķermeni un prātu. Pareizi elpot ir pareizais ceļš uz jogu.

Jogas mācīšana bērniem ir daudz dinamiskāka, tas ir prieks par kustībām. Bērni ir brīvāki, viņi grib spēlēties un justies labi savā ķermenī. Ir noderīgi likt arī pieaugušajiem justies kā bērniem!

Taču no malas joga šķiet grūta...

– Jā, to saka visi, kas pirmo reizi atnāk. Taču pirmais solis – sākt jogu – ir lielākais un pats grūtākais. Joga dod tik daudz relaksācijas, cik tu pats vēlies. Nav obligāti jāizpilda visas pozas, bet jājūtas labi no tā, ko dari. Citādi tu nekad netiksi uz priekšu.

Vai esat atradis Latvijā vietu, kas jums īpaši patīk?

– Jūtos kā mājās jebkur uz planētas. Ja esi kā mājās iekšēji, nav nozīmes, kur tu atrodies. Man Latvija ļoti patīk, kaut esmu izpētījis daudz dažādu vietu uz Zemes un runājis ar ļoti daudziem cilvēkiem. Man īpaši patīk Bauska, bet nevaru pateikt – kāpēc. Man ir sajūta, ka esmu te bijis jau agrāk citā dzīvē.

Vai mācāties latviešu valodu?

– Es mēģinu. Zinu, ka seno baltu cilšu pasaules skatījums bija ļoti tuvs hinduistiem, latviešu un lietuviešu valoda ir tuvākā sanskritam, kopā ar prūšu valodu vienas no senākajām zināmajām civilizācijas valodām. Tas ir interesanti.

Cik ilgi jūs paliksit Latvijā?

– Kamēr būs cilvēki, kas vēlas mācīties jogu. Viņu skaits aug. Mums ir privāta studija Bauskā, vadām grupu Vecsaulē un Rītausmās. Esam gatavi braukt uz mazajiem ciematiem.

Cilvēkiem laukos, kuri vēlas apgūt jogu, ir sarežģīti braukt uz pilsētu. Svarīgi, lai viņi var izvēlēties skolotāju, kas dod visvairāk. Izmēģiniet visus!

Katrs jogas skolotājs kaut ko dara, lai uzlabotu cilvēku veselību, galvenais – dariet kaut ko! Tas ir pats svarīgākais.