Lai notievētu, atteikties no taukaina ēdiena nedrīkst....
organisms, apjucis no pēkšņa tauku iztrūkuma, sāks krāt rezerves no katras apēstās bulciņas... Varbūt nedēļu jūs dzīvosiet kā cietumnieks koncetrāciju nometnē no maizes un ūdens un protams, ka būsiet tieva - taču cik ilgi izturēsiet?... agri vai vēlu jums nāksies sākt ēst, lai nenomirtu badā un tad jūsu organisms izbadējies grābs visus taukus ko vien varēs un dabūsiet tik nereālu riepu un ciskas, ka akmeņi raudās!
Vienīgais veids kā notievēt ir sportot, sportot, sportot!!!
Paldies par padomiem! Agrāk uz mani neviens virsū neskatījās un sauca par resno govi, tagad izgriezu kartupeļu maisam 3 caurumus un uzmaucu pār galvu, pie p@kaļas piesraudu spožu brošu un uzkāru kaklā garas krelles, līdz p@tenei.....no brūtgāniem vairs nevaru atkauties, uz ielas visi uz mani tagad skatās un svilpj pakaļ....
Katrai sievietei vajag arī kādu hobiju, kas aizrauj, kurā var dedzināt kalorijas gan fiziski, gan garīgi piepūlot sevi un tad arī rīšanai mazāk laika atliks.....būs vairāk pozitīvu emociju un piepildījuma sajūta galvā un sirdī, ne vēderā.
Nu tā domājat labi, izskatīties tievākai un kad aiziet līdz gultai izģērbjas un vīrietim šoks.
Kautgan nejau formās ir nozīme.
Tomēr, lai nebūtu tādu problēmu, vajag sportot, ēst pareizi un kārtīgi nodarboties ar sexsu, nevis gulēt apakšā un gaidīt, kamēr vīrietis izdarīs visu. Lielāks orgasms, ja pati kontrolē arī situāciju.
Pirmkārt ir tas, ka pati pieņem sevi tādu kāda esi. Mīli sevi un nestreso :) Tad arī ēdiens būs sabalansēts (negribēsies eļļainus frī vai tonnām šokolādes, lai remdinātu nepilnības). Un spara būs vairāk. Gribēsies aktīvāk kustēties un tas savukārt ietekmē svaru.
Tā kā - laba pašsajūta, neietekmēšanās no tā, ko citi saka un saulains skats uz dzīvi. Nav lemts visiem būt modeļiem uz žurnālu vākiem!