Pacentīšos atskatīties uz visu kopumā, kā man gāja un kādus sasniegumus varu sev piedēvēt. Viennozīmīgi ar piedalīšanos projektā esmu apmierināta, lai arī bija brīži, kad domāju – pietiek, tas nav man, tad atkal saņēmos un turpināju iesākto – ceļu uz savu izaugsmi un veselīga dzīvesveida ieviešanu savā dzīvē. Kā jau zināt no iepriekšējiem rakstiem, esmu emociju cilvēks un šajos mēnešos daudz kas manā dzīvē ir mainījies, jāsaka gan, lielākoties uz labo pusi, taču, protams, bija arī kritumi.
Dzīve ir tāda, kādu mēs paši sev to veidojam, un galvenais - jāiemācās izprast kritienu nozīmi un jāizanalizē cēloņi, lai nekāptu vēlreiz uz tiem pašiem grābekļiem.
Sākotnēji izvirzītie mērķi projektam daļēji ir sasniegti, savu normālo svaru esmu atguvusi, sākotnējais uzstādījums bija 60-63 kg, šobrīd tas ir 64 kg, ar ko ļoti lepojos.
Apkārtmēros gan nevaru tik ļoti ar sevi lepoties, tie palikuši tikai nedaudz mazāki, 2-5 cm, taču apzinos, ka manas fiziskās aktivitātes nebija ar tendenci gurnu un vidukļa samazināšanai. Vairāk samazinājušies kāju un roku apkārtmēri un arī vaidziņi kļuvuši mazāki.
Paldies jaukajiem atbalstītājiem žurnālam "Una" un "Veselība", kuru žurnālus lasīju un ieguvu dažādus labus padomus veselīgu maltīšu pagatavošanai. Atmiņā palicis arī redaktores raksts par klejojošu mūku.
„Kādu dienu klejojošs mūks bija nonācis pie kādas pilsētas vārtiem, pie kuriem stāvēja sargs. Sargs mūkam jautāja:
“Kas tu esi? Uz kurieni dodies? Ko tu vēlies?”
Mūks atbildēja: “Vai es varu uz tavu jautājumu atbildēt ar jautājumu?” - “Labi!” sargs teica, un mūks turpināja: “Cik tev maksā par tavu darbu?” Sargs atbildēja: “Divus maisus rīsu nedēļā.” Mūks sacīja: “Es tev maksāšu četrus maisus rīsu nedēļā, ja tu nāksi man līdzi un katru dienu uzdosi man šos trīs jautājumus.””
Šis raksts viennozīmīgi palīdzēja man sakārtot lietas savā galvā un domāt par virzienu kurā doties. Man ir svarīgi zināt, ko es vēlos, un attiecīgi tam izvēlēties dzīvē ejamo ceļu, lai meklētu atbildi uz mūžīgo jautājumu – kas es esmu. Tāpat noderīgi bija Andžeja Reitera ieteikumi, pie kuriem pieturos, plānojot savas ikdienas maltītes un kura mājaslapā www.globalaccess.lv smeļos jaunas zināšanas un iedvesmu savas dzīves uzlabošanai.
Lasītāji, kuri vēlas arī turpmāk lasīt manas pārdomas un dažādus manu skolotāju apcerējumus par pozitīvisma ieviešanu dzīvē, droši varat sekot līdzi manai dienasgrāmatai portālā draugiem.lv, kur ik pa laikam publicēju savus iedvesmas darbus, kuri palīdz man virzīties tālāk un pilnveidoties visās dzīves sfērās.
Nobeigumā noteikti liels paldies jaukajai TVnet komandai par iespēju dalīties pārdomās par dzīvesveida maiņu akcijas "99 dienas līdz pludmalei" ietvaros, šis bija interesants piedzīvojums, kurš, kā noprotu, ir finiša taisnē, un mūs vēl gaida kāds neliels pārsteigums.
Paldies visiem foršajiem cilvēciņiem, kuri bija ar mani, atbalstīja un iedrošināja. Paldies, mani mīļie! :)
Laimīga, apmierināta un atvērta jauniem patīkamiem piedzīvojumiem,
Gunita Buse
