Š.g. 26. februārī plkst. 12:00 jogas pasniedzējs Govinds kopā ar Labo Sajūtu Laboratoriju aicina uz iepazīšanās Hatha jogas nodarbību.
Tas nozīmē to, ka visiem interesentiem nodarbībā būs iespēja piedalīties bez maksas, bet tajā pašā laikā mēģināsim atbalstīt dzīvnieku patversmi ar ziedojumu palīdzību.
Kas jāzina pirms nodarbības:
-
Atturēties no smaga ēdiena trīs stundas pirms nodarbības;
-
Nāciet laicīgi, lai iepazītos ar apkārtējo vidi un noskaņotos nodarbībai;
-
Ņemiet līdzi ērtu sporta apģērbu. Ja Jums salst kājas, paņemiet arī siltas zeķes, tās var novilkt jebkurā brīdī;
-
Nekautrējieties no sava vecuma vai fiziskā stāvokļa, galvenais jogas ētikas princips ir nevardarbība. Katra poza (asana) tiek izpildīta katra dalībnieka iespēju robežās, bez vardarbības pret ķermeni.
Norises vieta: Labo Sajūtu Laboratorija, Brīvības gatvē 214b-504, (5.stāvā, ieeja no kreisās puses). Dalībai Hatha jogas nodarbībā nepieciešams pieteikties pa tālruni 67887581, jo dalībnieku skaits ir ierobežots.
