Lai pasargātu savu sejas ādu, galvenais priekšnoteikums ir pareiza tās kopšana

Šajā laikā nedrīkst lietot mitrinošus krēmus vai serumus, bet jālieto barojoši, taukaini krēmi, kuri satur šī sviestu, A un E vitamīnu. Nav jāpērk dārgi krēmi, ļoti labi noder aptiekās pieejamie.

Lai krēms būtu barojošāks, mājas apstākļos tam var piepilināt kādu eļļiņu, piemēram, avokado, sezama vai valriekstu eļļu. Pirms došanās uz kalnu vai kādā garākā pastaigā kosmētiķe iesaka uzziest sejai biezu kārtu šā krēma un neaizmirst par degunu un lūpām.

Ļoti svarīgi ir kopt lūpas, lai tās nesasprēgātu. Tām vēlams uzsmērēt kādu lūpu balzamu biezā kārtā vai to pašu krēmu.

Barojošo krēmu ar eļļu vēlams uzklāt arī pēc atrašanās aukstumā un vējā, ļaut tam iesūkties apmēram 15 minūtes, pēc tam atlikušo kārtiņu noslaucīt ar salveti.

Neaizmirsīsim par sejas maskām un eļļām

Ieteicams lietot arī barojošas sejas maskas, kuras jāuzklāj pēc sejas tīrīšanas. Tās nav obligāti jāpērk veikalos, bet var pagatavot arī mājās. Kosmētiķe S.Čakārne iesaka šādu recepti – avokado, medus un olas dzeltenums. Šī maska būs ļoti barojoša, taču jāuzmanās, vai nav alerģijas pret kādu no tās sastāvdaļām.

Labi palīdz dažādu eļļu uzklāšana uz sejas. Tā var būt jebkura eļļa, bet jāpārliecinās, vai tā pašai garšo.

Ja eļļiņa nepatīk garšas kārpiņām, tad arī āda to var nepieņemt.

Bet neaizmirsīsim, ka āda ir mūsu veselības spogulis, tāpēc par to jāparūpējas arī no iekšpuses, lietojot vitamīnus. S.Čakārne iesaka lietot A un E vitamīnu, kas ne tikai uzlabo ādas stāvokli, bet arī palīdz novērst citu veselības problēmu rašanos.

Papildu aizsardzībai ziemas laikā ir ieteicams lietot dekoratīvo kosmētiku – pūderkrēmu vai pūderi. Bet nedrīkst aizmirst zem tiem uzklāt sejas krēmu. Runājot par bērna ādu, kosmētiķe uzskata, ka bērniem tik lielā aukstumā nevajadzētu atrasties ārā, bet viņu ādu var kopt un saudzēt ar bephanten vai pantenola ziedi, kuras nopērkamas aptiekās.