Yin Yoga ir dziļi meditatīva jogas nodarbība, kas koncentrējas ne tik ļoti uz muskuļu aktivizēšanu, cik iedarbojas uz locītavām un saistaudiem.
29. martā plkst. 19.30-21.00
Lai saprastu, kas ir joga, mums ir jāsaprot sevi!
Tā ir piemērota visiem jogotājiem - no iesācējiem līdz cilvēkiem ar pieredzi jogā. Yin Jogas nodarbības laikā katram ir iespēja vairāk saprast to, kā strādā ķermenis un prāts. Tā ir pusotru stundu ilga meditācija, kas notiek, praktizējot jogas pozas (asanas) lēnāk, bet dziļāk nekā citās jogas nodarbībās.
Seminārā iepazīsieties ar Yin jogas pamatprincipiem gan teorētiski, gan praktiski, un uzzināsiet, ar ko tā atšķiras no citiem jogas veidiem un ko no tās gūstat tieši Jūs.
Seminārs un nodarbības notiks jogas pasniedzējas Dainas Liepiņas vadībā
Semināra cena - 7 LVL.
PIEZVANI UN PIESAKIES:
+371 67 887 581,
mob. tel. +371 29 330 280,
Brīvības gatvē 214b-504
www.karstajoga.lv
