Ogu laiks ir iespēja stiprināties

Īsumā
  • Vasara ir laiks, kad uzturā jālieto pēc iespējas varāk ogu, augļu un dārzeņu.
  • Augļiem un dārzeņiem būtu jāveido trešā daļa no ikdienas kopējā uztura daudzuma.


 
  1. guu 2011. g. 9. jūlijā, 20:30

    Es katru dienu ēdu 1 kg zemeņu šīs 2 nedēļas...tagad sāksies melleņu un aveņu laiks, ņammm:))
    Vispār esmu ogu un augļu fanāte, no tā vien vasarā varu pārtikt! :D

  2. 4pok 2011. g. 4. jūlijā, 23:43

    apēdu kilo zemeņu ,tagd ir grūtības paelpot

  3. Laura Kuleša ( Miracle) 2011. g. 4. jūlijā, 10:56

    Man garsho avenes :)

Lai pievienotu komentāru no ārvalstīm, nepieciešams autorizēties ar TVNET, Orb.lv, Draugiem.lv, Twitter vai Facebook kontu.

TVNET    Orb.lv    Draugiem.lv    Twitter    Facebook    Google


TVNET aicina portāla lasītājus, rakstot atsauksmes, būt tolerantiem, iztikt bez rupjībām un saglabāt elementāras pieklājības normas. TVNET patur iespēju atslēgt lasītājus no komentēšanas iespējas.

Diskusiju un komentāru noteikumi