8 glāzes ūdens dienā palīdz atbrīvoties no taukiem


 

« iepriekšējais 1 2

  1. thewiseone 2012. g. 17. maijā, 11:30

    ;D, kaapeec sievieshu sadaljaa raksta psedozinaatniskus apgalvojumus?

  2. d 2011. g. 4. novembrī, 21:35

    Jau dzeru 2l dienā.

  3. Mandra 2011. g. 4. novembrī, 21:19

    es sevi ar ūdens dzeršanu spīdzināju trīs mēnešus - 2 litri dienā - un es no tualetes ārā vispār gandrīz nenācu. Tā trīs mēnešus mocījos, svara zuduma - nekāda.

  4. fdf 2011. g. 4. novembrī, 16:54

    8 x 250 = 2 litri. Dienas norma....ja šī ir taisnība, tad jau mums visiem vajadzētu būt baigi tieviem.

  5. 112 2011. g. 4. novembrī, 12:31

    Muļķības! es izdzeru dienā 8-9 glāzes ūdens, kājas tāpat pampst, rokas arī. Ar nierēm viss esot kārtībā, liekais svars tāpat ir. Dzeru ūdeni, jo man gribas dzert, cukurs normā, viss it kā kārtībā, ja tic mediķiem. Dienā uzņemu 1300 kcal, bet svars pamazām, pamazām nāk klāt :(

  6. Saulespuķe » 112 2011. g. 4. novembrī, 13:31

    Tu pa maz ēd!!

  7. aaga » 112 2011. g. 5. novembrī, 10:10

    Bet vai sirds darbība pārbaudīta? Vai gadījumā tā nav palēnināta?

  8. aaga 2011. g. 4. novembrī, 12:09

    Jā starp citu, kas ir pārmēru tas ir inde jebkurā jomā, ja šo ievēro (kas ir diezgan grūti), tad viss būs ok.

  9. aaga 2011. g. 4. novembrī, 12:04

    Ūdens jālieto saprāta robežās un tik cik gribās. Manu mammu ar ne par kādu cenu nepiespiedīs izdzert vairāk kā 200 ml ūdens dienā un nav nekāda liekā svara un ne kādus sporta veidus nepiekopj. Visu savu mūžu ir bijusi ap 55 - 60 kg. Secinājums ēst nepārēdoties, lai katru dienu ir gan dārzeņi gan maziņš našķis. Par šo pārliecinājos pati, kad sasniedzu 80 kg un secināju, ka mani dārzeņi pārsvarā ir kartupeļi un kuņģis piestampāts ka spiež nost. Dažādība dārzeņos un neko sev neatteicu, izņemot to ka sekoju vai to kas šķīvī varu normāli apēst, tagad 60 kg 6 mēnešu laikā un viss ir kā pēc grāmatas tāds ir ārstu secinājums manos 42 nav holesterīna paaugstinājuma, nav vairogdziedzera darbības traucējumu un nekas nekur nekarājas. Lai nestāsta ka auksts ūdens ir tas labākais, labs ir tāds kādu tu vari iedzert, es piemēram nepanesu aukstumu nekādā veidā. Ieklausies SAVĀ organismā un sapratīsi ko tev vajag.

  10. *** » aaga 2011. g. 4. novembrī, 12:28

    Ticamības moments zūd. Vispirms saki, ka visu mūžu 55-60 kg, tad pēkšņi nez no kurienes uzradās 80 kg :)

  11. xxx » aaga 2011. g. 4. novembrī, 17:09

    Lasi uzmanīgāk! Mammai 55-60!!!

  12. ??? 2011. g. 4. novembrī, 11:40

    Var jau būt, ka tā ir taisnība, bet kā strādājošs cilvēks kuram darbs beidzas 17:00 var uzņemt litru ūdens līdz 18:00? Vai šis ieteikums domāts bezdarbniekiem, kam vienkārši nav naudas, lai pagatavotu vakariņas?

  13. nu 2011. g. 4. novembrī, 10:18

    tas gan ir viens udensgabals...

  14. pitons 2011. g. 4. novembrī, 10:06

    Rakstam piekrītu tikai par 30% , jo katram cilvēkam ir sava vielmaiņa un aknu darbību tik lielā mērā nevar ietkmēt ar ūdens patēriņa palielināšanu. Katram ķermenis darbojas savā ritmā. Jāatceras, ka dienā jau tiek uzņemts 2-3 litri ūdens ar visiem produktiem, pat maizi, tāpēc papildus ūdens var būt, kā nasta organismam.

  15. :):):) 2011. g. 4. novembrī, 09:09

    Ja nebeigsi rīt visu kas pagadās un lielos daudzumos,tad nelīdzēs pat cisterna ūdens dienā!

  16. evo 2011. g. 4. novembrī, 07:57

    piekrītu, ka tā ir. veselības problēmu dēļ visu nedēļu sēžu dīvānā. ēdu kā parasti un mazliet vairāk, bet dzeru 2 un vairāk l dienā. svaram vajadzētu palielināties, bet šis samazinās. arī dzert prasās aizvien vairāk.
    vienīgi, ja ikdienā esi kustībā, tad tos 2-3 l iedzert vēl var, bet tie ir arī jāizčurā- jāplāno kur tikt pie WC :)

  17. Bzh 2011. g. 3. novembrī, 22:28

    Kāpēc tikai litru stundā? :)
    Litru vajag 3 minūšu laikā. Piecpadsmit minūtēs 5 litrus.. Ja nepietiek, var vēl dzert ūdeni.. :)

    Vismaz pēc tam nebūs galva jālauza, ir labi vai nav labi. Tā vietā galvu lauzīs radinieki - kur rakt un kurš stieps līdz tai bedrei :)

  18. deliri 2011. g. 3. novembrī, 20:36

    bet ko darīt ja to ūdeni nu galīgi neprasās?:(

  19. sfgdsg » deliri 2011. g. 3. novembrī, 21:53

    Sākumā negribas, bet, jo vairāk dzer, jo vairāk gribas. Pati sāku to kā eksperimentu ar litru dienā. Pēc divām nedēļām jau 2 litri gāja uz urrā nu un tad sākās karstā vasara un jau visi 3 mierīgi gāja iekšā! Tagad visu cauru dienu lēnām dzeru citu glāzi pēc citas.

  20. daktere 2011. g. 3. novembrī, 19:05

    Pēc ajūrvedas, kur svarīgas konstitūcijas, Kaphas nedrīkst daudz ūdens lietot.

  21. d2 » daktere 2011. g. 3. novembrī, 23:58

    un to saka "daktere" LOL

  22. bilde 2011. g. 3. novembrī, 17:51

    Kā redzams attēlā - gaiši mati ir priekšnosacījums

  23. micah 2011. g. 3. novembrī, 16:14

    izlasiju, aizgaju vienu glaazi izdzeeru!

  24. Anita 2011. g. 3. novembrī, 14:57

    Ūdens arī maksā naudu.

  25. sk 2011. g. 3. novembrī, 11:40

    .... un iedzīvojies citās kaitēs!

  26. Giga 2011. g. 3. novembrī, 11:33

    Sports!! 1 stundu dienā skriet vai peldēt un vingrot, un svars būs OK. tad varēs atļauties gan gardus ēdienus baudīt, neskaitot kalorijas un nenomokot sevi psiholoģiski ar mūžīgo "ēstnedrīkstēšanu".

  27. s » Giga 2011. g. 3. novembrī, 12:08

    muļķības

« iepriekšējais 1 2

Lai pievienotu komentāru no ārvalstīm, nepieciešams autorizēties ar TVNET, Orb.lv, Draugiem.lv, Twitter vai Facebook kontu.

TVNET    Orb.lv    Draugiem.lv    Twitter    Facebook    Google


TVNET aicina portāla lasītājus, rakstot atsauksmes, būt tolerantiem, iztikt bez rupjībām un saglabāt elementāras pieklājības normas. TVNET patur iespēju atslēgt lasītājus no komentēšanas iespējas.

Diskusiju un komentāru noteikumi