Latviski
По-русски
RSS
Uzstādīt kā noklusējuma lapu
- Vakances
- Humors
- E-pasts
- Horoskopi
- Spēles
- TV programma
- Veikali
- Arhīvs
- Meklētājs

TVNET

Svētdiena, 27. maijs, 2012
Dzidra, Gunita, Loreta, Dzidris

Laika ziņas+13°C

Gaismas spīdināšana ausīs palīdz pret ziemas depresiju

Reģistrētos Ieteiktos Augošā secībā Dilstošā secībā Mainīt secību

signe 2011. g. 6. decembrī, 00:02

Pamēģināju, jau nedēļu... palīdz pret nomāktību, liekas, ka acis atveras un možāks noskaņojums. Izmaksas šādai uzpariktei nesalīdzināmi zemākas kā košam apgaismojumam, neticami, ka ar tik minimāliem līdzekļiem varētu palīdzēt tik daudziem. Ko par to teiks farmācijas nozare un ārstiem arī darbu vajag... tā, ka labāk neticiet.

Ieteikt Atbildēt Ziņot redakcijai
zuze 2011. g. 17. novembrī, 13:19

rakstu tā arī līdz galam neizlasīju likās neprecīzs, pati mocos ar VD un teikšu godīgi kaut kāda emocionālā līmenī saule patīk labāk un nomierina vairāk

Ieteikt Atbildēt Ziņot redakcijai
Vārnas ielas sieva. 2011. g. 12. novembrī, 22:55

Esmu saules bērns. Guļot arī sevi mīlot, atstāju ieslēgtu apgaismojumu, ta snu ir mans laimes avots. No rīta mostos možā garā.

Ieteikt (1) Atbildēt Ziņot redakcijai
klik 2011. g. 10. novembrī, 10:35

Biznesa plāns-cepures ar lampiņām ausīs

Ieteikt Atbildēt Ziņot redakcijai
Sarmīte 2011. g. 10. novembrī, 08:27

Iespējams, ka gaismas spīdināšana ausīs var palīdzēt, tad ja jūtamies nospiesti, jo kuram tad negribas lai arī rudenī un ziemā vairāk uzspīdētu saulīte.... Izlasīju komentārus un ieguvu kārtīgu devu C vitamīnu, jpamatīgi izsmējos .
Cik ļoti daudz te darbojas biznesa plāni...... ir taču arī pavisam citādas metodes, kā sevī uzturēt gaišu sajūtu. Var palasīt kaut vai sen izdoto grāmatiņu B. Bērdžere"" Spēkavots dvēselei" un tā ir tikai viena no...
LAi uzturētu labu garastāvokli būtu drusku jāpiestrādā pie tā, lai apzināti lietas uztvertu pozitīvi. Jo nav jau pasaule laba vai slikta, bet viss ir tā kā mēs pret to attiecamies. JA visu dienu domājam par slikto, tad tam arī atdodam savu enerģiju un vēlāk paliekam pilnīgi "tukši"..... Tad kādēļ domāt un pievērt uzmanību sliktajām lietām , ja varam apzināti pievērt uzmanību tam labajam, kas ar mums notiek.... ja pašreiz tas tā nav, tad atcerēties kā tas bija iepriekš....
Mēs varam izvēlēties kam atdot savu enerģiju, jo kam pievēršam uzmanību tas vairojas.
Lai mums visiem šodien labs garastāvoklis un gaiša domas!
Sarmīte http://www.manaipersonibai.lv/.

Ieteikt Atbildēt Ziņot redakcijai
... » Sarmīte 2011. g. 10. novembrī, 09:23

Nu tā arī nav. Cilvēkam tomēr i nepieciešams tas gaišums, kaut ne saulīte, bet vismaz ne pelēkas nomākušās debesis, tas tomēr ir nospiedoši šī tumšā laika dēļ daudzi ķīmiskie procesi organismā noriss savādāk, ne tikai dēļ tumsas kā tādas, bet attiecīgo laika apstākļu izdarītajām izmaiņām gaisa spiedienā, mitrumā un citās īpašībās, kas IR nozīmīgi.
Nevar visulaiku censties sev iegalvot, ka viss ir ļoti skaisti un labi vnm kaut vai tā nemaz nav, iet pa ielu skatīties pelēkajās debesīs un drēgnajā mitrajā laik';a un smaidīt - "vai ideālāka diena nevar būt," tā jau ir kkāda izlikšanās. Citiem tas tiešām netraucē, bet lielai daļai tas ir grūts periods, nejau tikai iedomas tās ir, tie ir fiziskie un ķīmiskie procesi, kas mainoties dažādiem apkārtējās vides raksturlielumiem izmaina visas norises.
Piemēram, savu istabas augu noliekot tumšajā pagrabā, kur tas nevar uzņemt saules gaismu, tas vienkārši nobeigsies, vai kļūs galīgi bāls un švaks. Tas pats sekos noliekot to dušā, kur visulaiku ir mitrs un sliktākajā gadījumā tiek liets virsū ūdens daudz, jo daudz, jeb pretēji 3 mēnešus to nelaistot.

Ieteikt Ziņot redakcijai
Eds » Sarmīte 2011. g. 10. novembrī, 10:10

Pieprasiet darba vietā kārtīgu augšējo apgaismojumu un mājās nesēdiet romantiskā puskrēslā un "Ziemas skumjas" jūs neskars...

Ieteikt Ziņot redakcijai
ziņkāre 2011. g. 10. novembrī, 08:23

Un vai šitā bietes bāšana ausīs arī palīdzēs?

Ieteikt Atbildēt Ziņot redakcijai
Eļļa 2011. g. 9. novembrī, 20:12

Uz mirkli ņemsim šo lietu par pilnu.
74-79% cilvēku ar sezonālo depresiju ir nekas cits, kā placebo.
Jāizmēģina uz smagas (gribas teikt - kārtīgas) depresijas gadījumiem, apgalvojot, ka spīdošas austiņas šosezon ir modē.

Ieteikt Atbildēt Ziņot redakcijai
meistars 2011. g. 9. novembrī, 15:38

rīkoju gaismas spīdināšanas ausīs kursus. Rīgas centrā, grupās līdz 5 cilvēkiem, katru darba dienu, 3Ls par nodarbību.

Ieteikt (5) Atbildēt Ziņot redakcijai
izvēlīgā 2011. g. 9. novembrī, 15:37

Nākošais pētījums varētu būt, ka gaismas spīdināšana dibenā arī var palīdžet pret depresiju :-)

Ieteikt (5) Atbildēt Ziņot redakcijai
:) 2011. g. 9. novembrī, 14:44

var tikai pabrīnīties, kas visus šo pētījumus finansē. Ko tik neizdomā pētīt! :D Bet nu nav jau slikti. Tas viss tikai veicina zinātnes progresu.

Ieteikt Atbildēt Ziņot redakcijai
Ko tik neizdomā 2011. g. 9. novembrī, 14:34

Gaismas spīdināšana ir laba lieta, taču krietni jautrāk ir spraust batonus ausīs un uz ausīm karināt makaronus.

Ieteikt (7) Atbildēt Ziņot redakcijai