Tavas intīmās zonas labklājībai

Dažkārt tiek uzskatīts, ka intīmās zonas higiēnas ievērošanai pietiek vien ar ūdeni, taču visbiežāk sievietes vēlas papildu tīrības sajūtu. Nekādā gadījumā intīmās zonas mazgāšanai nevajag izmantot ziepes vai ķermeņa dušas želeju, jo to spēcīgais ķīmiskais sastāvs izjauc dabisko mikrofloru, iznīcinot labdabīgās baktērijas, kas veic aizsargājošas funkcijas. Šajā situācijā var rasties pastiprināti izdalījumi, nieze un apsārtums, ļaunākajā gadījumā pat infekcija. Intīmās zonas mazgāšanai jāizmanto speciāli līdzekļi, kuru pH saturs ir atbilstošs šīs zonas mikroflorai. Tie ne tikai saudzīgi kopj, bet arī palīdz atjaunot zaudēto mikroklimata līdzsvaru.Ja pH līmenis tiek samazināts vai palielināts, mikrofloras sastāvs mainās un pastāv risks rasties un attīstīties dažāda veida saslimšanām. Intīmo zonu vislabāk apmazgāt siltā, tīrā, tekošā ūdenī, lietojot atbilstošus, speciāli tam paredzētus līdzekļus.

Viens no veselas vides raksturojošiem faktoriem ir vides skābums - pH. Optimāls maksts pH ir no 3.8 – 4.5. Galvenā nozīme maksts skābuma līmeņa regulācijai ir pienskābām baktērijām (jeb lactobacilli), kas veido dabīgo mikloforu. Šī viegli skābā vide ir dabisks aizsargmehānisms, lai novērstu pastiprinātu baktēriju veidošanos. Skābās pH vides radīšanas procesu daļēji kontrolē sievišķais hormons estrogēns. Tādēļ hormonālo izmaiņu laikā, piemēram, menstruālā cikla, grūtniecības, menopauzes laikā, arī intīmajā zonā novērojamas izmaiņas.

Intīmās higiēnas līdzekļu lietošana īpaši nepieciešama

Menstruāciju laikā. Samazinoties pienskābo baktēriju skaitam, tiek sekmēta kaitīgo baktēriju vairošanās. Lai to novērstu, jālieto intīmās higiēnas kopšanas līdzekļi, kas satur pienskābās baktērijas, piemēram, Lactacyd Pharma. Regulāri jāmaina arī higiēnas paketes vai tamponi.

Grūtniecības laikā. Hormonālo izmaiņu un novājinātas imunitātes rezultātā intīmās zonas pH līmenis paaugstināsies, kas vienlaikus var veicināt infekcijas rašanos. 20% grūtnieču tiek konstatēta kāda vagināla infekcija. Cīņā pret baktēriju vairošanos, ieteicams izmantot speciālos intīmās higiēnas līdzekļus.

Menopauzes laikā un pēc tās. Šajā laika posmā samazinās sievišķā hormona estrogēna daudzums, kā rezultātā maksts sieniņas kļūst plānākas un sausākas, līdz ar to arī ievainojamākas. Intīmās higiēnas kopšanas līdzeklis ar mitrinošām īpašībām mazinās diskomfortu.

Kā jau iepriekš minēts, intīmās miklofloras līdzsvaru visbiežāk ietekmē hormonālās svārstības menstruāciju, grūtniecības vai menopauzes laikā, taču disbalansu var radīt arī ikdienas aktivitātes:

• Sintētiska un cieši pieguļoša veļa;
• Veļas mīkstinātāju izmantošana, mazgājot apakšveļu;
• Intensīva sportošana;
• Dažādas diētas;
• Stress, nogurums un vāja imunitāte;
• Dzimumattiecības;
• Parastās ziepes vai dušas želejas;
• Antibiotikas, kas iznīcina labās baktērijas;
• Tamponi un paketes.

Padomi, kā rūpēties par intīmo higiēnu:

• Intīmā zona ir viena no visjūtīgākajām vietām ķermenī. Tā kā vagīnas pH līdzsvars nodrošina dabisku pašattīrīšanos, nav nepieciešamība mazgāt tās iekšpusi. Rūpējoties par ārējo intīmo zonu, izmanto speciālos intīmās zonas kopšanas līdzekļus.

• Pievērs uzmanību pazīmēm, kas brīdina par iespējamiem veselības traucējumiem. Neierasta asiņošana, izdalījumi, nepatīkams aromāts, nieze un sāpes var liecināt par infekcijas esamību vai par seksuāli transmisīvo slimību. Šajos gadījumos noteikti jādodas uz pārbaudi pie ginekologa.
• Lai pārliecinātos par veselības stāvokli, apmeklē ginekologu ne retāk kā reizi divos - trijos gados.
• Urinēšana pirms un pēc dzimumattiecībām palīdz novērst urīnceļu iekaisumus, kas var rasties, dzimumattiecību laikā vagīnā esošajām baktērijām nokļūstot urīnizvadkanālā. Kā arī nomazgā rokas pirms un pēc dzimumattiecībām, lai novērstu baktēriju izplatīšanos!

Lactacyd Pharma sensitive

Piemērots ikdienas lietošanai, kā arī nedaudz iekaisušai un jutīgai intīmai zonai, jo tam ir pielāgots pH līmenis un formula, kas bagātināta ar bioloģisko pienskābi.

Lactacyd Pharma ar antibakteriālu iedarbību

Stiprina intīmās zonas dabiskās aizsardzības spējas. Tas satur dabīgas antibakteriālas vielas, kas palīdz novērst baktēriju vairošanos, kā arī izvairīties no infekcijām un nepatīkama aromāta. Īpaši piemērots grūtniecības laikā, pēcdzemdību periodā un menstruāciju laikā. To var izmantot arī paaugstināta riska situācijās, piemēram, intensīvi sportojot, peldot, nēsājot cieši pieguļošu apģērbu u.c.

Lactacyd Pharma ar mitrinošu iedarbību

Nodrošina ilgstošu intīmās zonas ādas barošanu un mitrināšanu. Pateicoties tā unikālajai formulai L2G-complex^TM (satur: pienskābi, gliceriloleātu un glicerīnu) tas palīdz atjaunot un pastiprināt delikātās intīmās zonas ādas dabīgo hidrolipīdu slāni. Ieteicams lietošanai menopauzes laikā un pēc tās, kā arī, lai mazinātu sausuma sajūtu intīmajā zonā grūtniecības laikā, lietojot medikamentus utt.