6.decembrī pirmo reizi Rīgā tiks organizēts brīvā laika pavadīšanas, veselīga dzīvesveida veicināšanas pasākums «Rīgas Fitnesa diena», kurā pilsētas iedzīvotāji un viesi varēs līdzdarboties, iesaistīties un iepazīties ar fitnesa nodarbību dažādību, TVNET informēja Rīgas dome.
Tā kā fitness ietver aerobiku, skriešanu, vingrošanu, peldēšanu, spēka sportu un citas aktivitātes, pasākumā iesaistīties un atrast sev interesējošās nodarbes varēs ikviens, tostarp bērni, jaunieši, pieaugušie, topošās un jaunās māmiņas, seniori, kā arī šīs nozares profesionāļi. Dalība pasākumā ir bez maksas.
Mūsdienās cilvēku dzīvesveids kļuvis mazkustīgāks, kas uzskatāms par pietiekami lielu problēmu visā pasaulē, taču tajā pašā laikā Latvijā aizvien vairāk cilvēku ikdienā cenšas kustēties un nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Kā zināms, regulāra sportošana uzlabo gan fizisko, gan garīgo veselību, tādēļ, lai dotu iespēju iedzīvotājiem uzzināt visu par veselīgu sava brīvā laika pavadīšanu, iepazīties ar fitnesu, tā nodarbību daudzveidību, tiek organizēts pasākums «Rīgas Fitnesa diena».
6. decembrī visu dienu no plkst. 11.00 līdz 18.00 Olimpiskajā sporta centrā (Grostonas iela 6b) Rīgā profesionāli sportisti rādīs paraugdemonstrējumus, Latvijā zināmi fitnesa treneri vadīs meistarklases un motivēs izmēģināt ko jaunu un iesaistīties aktivitātēs ikvienu pasākuma apmeklētāju.
Piedāvāto aktivitāšu klāsts būs plašs – aerobika, treniņi iesācējiem, vingrošana bērniem jau no gada vecuma, speciālas nodarbības topošajām un jaunajām māmiņām, senioru fitness, vingrošana ofisa darbiniekiem, ūdens aerobikas nodarbības, funkcionālie treniņi, bodyART, CrossFIT, bodibildings, spēka sports un vēl daudz kas cits. Apmeklētāji varēs iesaistīties visās nodarbībās un sportiskajās aktivitātēs, neskatoties uz fiziskās sagatavotības līmeni, konsultēties ar šīs jomas speciālistiem, profesionāliem fitnesa treneriem, gūt jaunas zināšanas un lietderīgi, veselīgi pavadīt brīvo laiku.
«Rīgas Fitnesa dienas» ietvaros norisināsies arī izstāde, kurā piedalīsies dažādi Latvijas fitnesa klubi, interešu centri, ar fitnesu un sportu saistīti uzņēmumi. Apmeklētāji varēs uzzināt visu par sporta uzturu, sporta medicīnu, dažādiem citiem sporta produktiem un pakalpojumiem. Pasākuma dalībniekiem būs iespēja izmēģināt dažādus trenažierus, kurus var novietot gan mājās, gan sporta klubos. Atsevišķos stendos pie speciālistiem varēs konsultēties par piemērotākā apģērba un apavu izvēli atbilstoši sporta veidiem.
