Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Ieskatam daži statistikas dati. Kopā rajonā ir 10 653 bērni līdz 14 gadu vecumam un 2711 pusaudži no 14 līdz 18 gadu vecumam. Pagājušajā gadā dzimuši 522 bērni. Tos dala trijās veselības grupās. Pilnīgi veseli no šiem 522 dzimuši 349 bērni. Šis gads gan ir ar pozitīvu ievirzi, jo pagaidām miruši tikai trīs jaundzimušie.
Tīšuprāt indējas 1. klasē rajonā mācās 544 bērni. No tiem pilnīgi veseli ir tikai 174, bet 238 noteikta diagnoze - stājas vājums. Pērn slimnīcā ārstējušies 1553 bērni un 335 pusaudži. Gremošanas trakta slimības bijušas 361, elpošanas ceļu slimības - 728 bērniem un pusaudžiem. Saindējušies, dažādus ievainojumus guvuši 226 bērni un 87 pusaudži. Ar medikamentiem saindējušies 19 mazi bērni un septiņi pusaudži, kas visi indējušies tīšuprāt. Tā ir viela pārdomām. Ļoti daudzi vecāki atstāj zāles bērniem pieejamā vietā. Lielākoties ir revidētas mammu rokassomiņas, iedzerta etiķa esence, kas ielikta ledusskapja apakšējos plauktos, kur bērns viegli tiek klāt. Bērnu indēšana ir arī visu ķīmisko, antibakteriālo tīrīšanas līdzekļu lietošana. Baktēriju uz noslaucītā galda nav, bet bērns uzliek rociņu, pēc tam iebāž mutē un tā apēd ķīmiju. Neizglītotie vecāki Kāpēc šī situācija ir tik nepatīkama? Manuprāt, galvenais iemesls ir vecāku neizglītotība. Viņi nesaprot, ka bērns nav mazs pieaugušais. Viņa organisms vēl tikai attīstās, un pret to jāizturas uzmanīgāk. Vecāki pārāk maz tomēr zina par bērna augšanu un attīstību. Ārzemēs vecāku rīcībā ir grafiki - līknes par bērna attīstību. Pēc tām jau laikus kopā ar ģimenes ārstu var konstatēt novirzes no normas. Tāpat ļoti liels palīgs ir veselo bērnu centri, kādi ļoti noderētu arī Cēsīs. Tajos vecāki un arī bērni var gūt atbildes uz jebkuriem jautājumiem. Piemēram, ko darīt, ja bērns šonedēļ atsakās ēst, niķojas, no kaut kā baidās utt. Arī ģimenes ārsts var veltīt vairāk laika profilaksei. Pie mums ģimenes ārsts nodarbojas ar ārstēšanu un profilaksei neatliek laika – diena par īsu. Lielākā problēma - nepamatoti daudz mājas vizīšu un pārāk nelielais laiks, ko ārsts var veltīt pieņemšanām. Manuprāt, to tomēr var pacientiem iemācīt, ka lietderīgāk pierakstīties uz pieņemšanu, kur ārsts velta pusstundu, nevis izvēlēties sev vieglāko variantu – mājas vizīti. Šādi tiek nelietderīgi iztērēts ārsta laiks. Ceļā iztērēto laiku viņš varētu izmantot vēl kādam bērnam pieņemšanā. Ārsts – rotaļu lācītis Bērnu sliktā veselība kopumā rodas nepareiza uztura un dažādu modīgu lietu dēļ. Piemēram, lielais daudzums bērnu, kam jau mazotnē konstatēts stājas vājums, pārāk maz ēd biezpienu, pienu, toties daudz - šokolādi. Nepareiza ēšana ir daudzu veselības problēmu cēlonis. Piemēram, ja bērnam sāp galva, uznāk ģībonis, ir stipras vēdera sāpes – tās lielākoties ir vēlo, kalorijām bagāto vakariņu dēļ. Tāpat arī modīgie, apspīlētie, stingrie džinsi, augstie apavu papēži, platformenes, neelpojošie apavi var izraisīt tādus pašus traucējumus. Ja bērnam sāp galva, ne vienmēr vajadzīga izmeklēšana ar datoriem un citām smalkām aparatūrām – viņam pareizi jāēd, daudz jākustas. Pusaudži un arī mazi bērni bieži dzer limonādes, bet tajās ir ļoti daudz cukura. Ja dzēriens ir bez sāļiem, slāpes neremdina, tāpēc tiek pirkta vēl viena pudele. Parēķināju, ka pusotrā litrā limonādes ir apmēram 150 grami cukura – tas ir milzīgs daudzums, ko kuņģis tūlīt nevar pārstrādāt. Pie tam cukurs no šīm limonādēm strauji nonāk asinīs un dod triecienu iekšējiem orgāniem, kas sāk strādāt ar pārlieku lielu jaudu. Tas var veicināt saslimšanu ar cukura diabētu. Smaga problēma pašlaik ir tā, ka tikai 38 procenti zīdaiņu līdz sešu mēnešu vecumam saņem mātes pienu. Ja bērns līdz sešiem mēnešiem tiek barots tikai ar mātes pienu, tas nākotnē novērstu daudzas veselības problēmas, jo tā tiek saņemtas visas nepieciešamās barības un antivielas. Bērnam pāri nodara mammas, kas dod zīdainim putras. Tās var dot no sešu mēnešu vecuma vienu reizi dienā. Bet daža mamma ar tām baro jau trīs mēnešus vecu bērnu, tādējādi pārslogojot iekšējos orgānus un radot pamatu alerģijām. Tāpat jau maziem bērniem pārāk daudz tiek doti medikamenti. Dažbrīd labākās zāles ir mīļotais lācītis vai grāmatiņa, mīļš vārds vai glāsts, bet vecāki iedod vairākus medikamentus, tā graujot bērna veselību. Bērnam - saldējumu Esmu novērojusi, ka bērni nav norūdīti. Saulainās, siltās dienās ir bērnu pilnas ielas, bet sliktākos apstākļos – tukšums. Pirmsskolas vecuma bērns jāved ārā kaut uz dažām minūtēm jebkādos laika apstākļos. Tas īpaši attiecināms uz pilsētu bērniem. Esmu novērojusi, ka mīlēti bērni saslimst no pārkaršanas, bet nemīlēti apsaldējas. Vecāki mazus bērnus saģērbj pārlieku biezi. Labāk biežāk vest bērnu ārā, lai norūdās, saģērbt ne tik biezi, lai viņam gribētos kustēties, lai sasiltu. Vasarā bērns jālaiž staigāt basām kājām, jālaiž peldēties. Katru dienu jādod saldējums, bet tikai telpās un pie galda, nevis ārā, kur viņš ir sakarsis. Tā ļoti labi norūdīsiet bērnam kaklu. Galvenais, ko gribu uzsvērt – bez garīgās nebūs arī fiziskās veselības. Vecāki pārlieku maz laika veltī saviem bērniem. Katru dienu ar bērnu būtu jāpavada apmēram divas stundas, vismaz jāsagaida no skolas ar siltām vakariņām. Ja vecāki strādā līdz vēlam vakaram, tad sestdienā un svētdienā jābūt kopā ar bērnu. Daudzi bērni jūtas slikti pat tādās ģimenēs, kur it kā viss ir – viņiem trūkst mīlestības. Rezultātā bērns iedzer tabletes ar mērķi noindēties. Nedrīkst aizbildināties ar nevaļu – iespējami daudz laika tomēr jāvelta, kaut lai pajautātu, ko šodien skolā iemācījies. Bērns taču arī saprot, ka mamma viņam nepievērš uzmanību, jo guļ, aizņemta ar draudzenēm vai atrodas darbā.