/nginx/o/2019/05/07/12142589t1h6e46.jpg)
Izskatās, ka dažu dienu pauze no treniņiem ir nākusi man par labu. Šodien jūtos spēka pilna un šķiet pat pārāk viegli ir nosoļot stundu uz skrejceliņa. Varbūt arī, ka spēku ir devis palielinātais kaloriju daudzums brīvdienās, jo pēc mana super labā rezultāta pagājušo nedēļu, brīvdienās sajutos tik priecīga, ka šķita, ka nu jau var nedaudz uzelpot, līdz ar to kaloriju skaitīšanai pārāk uzmanību nepievērsu
Bet nu jau sāku just sirdsapziņas pārmetumus, tāpēc būs atkal jāsāk prātīgāk ar tām kalorijām apieties. Es pamanīju, ja tās vairs neskaita, tad ir tik ļoti, ļoti viegli apēst par daudz, jo tik viegli tās salasās! Man patīk trenera Normunda kaloriju pārvaldīšanas salīdzinājums ar naudu – pa šo laiku esmu sapratusi, ka tieši tā tas arī ir, ja pret kalorijām attiecas tik pat stingri kā pret naudu, tad vienmēr tās pietiks un vēl pāri paliks.
02.05. Ceturtdiena. Pēc ilga, ilga laika šorīt atkal bija ieplānots agrais treniņš kopā ar Elīnu pie treneres Ineses. Diemžēl sanāca pamatīgi nokavēt iesildīšanās daļu, jo kopā ar lielu daļu rīdzinieku stāvēju slēgto tiltu izraisītajos sastrēgumos, pat braucot par visiem iespējamiem ātrākajiem ceļiem. Šī ir tā lieta, kas mani patiešām sadusmo, ka lielai daļai mūsu tautas ir tik īsa atmiņa un uzķeršanās uz labo darbu PR kampaņām. Tik nolaistas Rīgas ielas un nu jau arī tiltus, kā ir pēdējos gados, es savā 12 gadu autobraucējas “karjeras” laikā vēl nebiju redzējusi. Bet, neskatoties uz to visu, vienīgajā iespējā kaut ko pilsētā mainīt – vēlēšanās - nekas nemainījās. Gandrīz vai jāsāk atbalstīt tie, kas prasa visas Rīgas domes atlaišanu. Varbūt ārkārtas vēlēšanās rīdzniekiem beidzot “pielektu”, ka vajag izmaiņas lēmumu pieņēmējos, lai pilsētā beidzot izbeigtu šo bardaku. Tā nu “vāroties” dusmās uz citiem par nesaprātīgumu un uz sevi par to, ka nespēju piecelties agrāk, beidzot nonāku Vingruma klubā. Tik ilgi sportojot tikai pa trenažieru zāli jau biju noilgojusies pēc pārmaiņām, tāpēc treniņš pie Ineses ar TRX sistēmu man bija kā svaiga gaisa malks un pati labākā sajūta ir enerģijas pārpilnība un labais garastāvoklis pēc treniņa tāds sports man patīk!
03.05.Piektdiena. Šodien pēc treniņa beidzot tieku uz SPA. Tajā veiksmīgi satieku Ingu, tāpēc tieku pie “normālas” bildes, nevis kārtējā selfija Tā kā Inga jau ir izkarsējusies pirtī, tad taisās doties prom un es palieku viena baudīt džakuzi labumus Šodien man atkal rekords. Šoreiz ilguma ziņā, ko kopumā pavadīju Vingruma klubā. Treniņš + SPA un lēnā taisīšanās man aizņēma kādas 4 ar pusi stundas. Šodien arī veiksmīgi no juveliera ir saņemti izgatavotie laulību gredzeni un tagad varam doties uz filmu, lai saprastu jēdziena “Stokholmas sindroms”, kuru man patīk ik pa laikam pielietot, izcelšanās vēsturi!
