Lūriņas skaistuma formula: kūkām nē, celties 6:15 un elpot

Nacionālā teātra aktrise Dita Lūriņa

FOTO: Paula Čurkste/LETA

Simpātiskā Nacionālā teātra aktrise Dita Lūriņa atklāj savus skaistuma un labas pašsajūtas noslēpumus. 

"Mani ir prieks, ka nav rāmju, esmu brīva garīgajos meklējumos - jau vairākus gadus joga ir mans glābiņš. Cenšos trīs reizes nedēļā agri no rīta būt nodarbībā.

Kad pēc trakā teātra izrāžu maratona kādam pateicu, ka celšos 6:15, lai tiktu uz jogu, man prasīja: tu nevari pagulēt? Atbildēju - tas nebūtu tik vērtīgi! Man vajag skābekli, bet mājās es sev nepiespiedīšu 20 minūtes taisīt elpošanas vingrinājumus.

Nodarbībā man to liks, es darīšu, un mans ķermenis jutīsies labāk!" izdevumam "Ir" intervijā atklāj aktrise. 

Tāpat aktrise atklāj, ka uzturā nelieto vairs treknu ēdienu - nedz sēnītes saldā krējuma mērcē, ne arī kūkas. "Profesija prasa būt formā, un to vēlos arī es.

Nesen gan pēc pasākuma vakarā saēdos kūkas - visu dienu nebiju ēdusi, un kūkas bija vienīgais, kas pieejams. beidzot nospļāvos un ēdu, ēdu.

Nākamajā dienā nevarēju izdomāt, kuru burkānu grauzt, ko nu tagad darīt. pašai par sevi nāca smiekli," atceras sarunā Lūriņa. 

Vairāk interviju lasi šīs nedēļas izdevumā "Ir". 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Dita Lūriņa (@ditalurina) on

Uz augšu