Lai gan jau sen zināma patiesība, ka cīņā ar paģirām palīdz šķidrums, tai skaitā zupas, izrādās, tieši nūdeļu zupas esot visiedarbīgākās!
The Daily Mail raksta, ka britu eksperimentā tika testētas dažādas zupas, pārstāvot vairākas nacionalitātes un pagatavošanas veidus.
Par visiedarbīgāko cīņā ar paģirām tika atzīta ķīniešu liellopu gaļas zupa ar nūdelēm, sojas mērci, sīpoliem un vārītu olu.
Šī zupa saucas Yaka mein vai Yakamee.
Katra no zupas sastāvdaļām spēj savā veidā cīnīties pret paģirām. Piemēram, vārītā olā ir daudz aminoskābes cisteīna. Cisteīns ir svarīgs antioksidants, kas piedalās toksisku vielu izvadīšanā no organisma un aizsargā to. Sāls un soja atjaunos nātrija un kālija līmeni organismā. Gaļā ir B1 vitamīns jeb tiamīns, kas pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas, gremošanas orgānu, endokrīnās un nervu sistēmas darbību. Mazina arī galvassāpes.
Bet vislabākā cīņā ar paģirām ir alkohola nelietošana!
Kā izrādās, mūsu organisms stundas laikā tiek galā ar 15 ml tīra alkohola.
Tāpēc, lai nerastos galvassāpes, stundas laikā ieteicams izdzert ne vairāk kā vienu pinti alus, vīna glāzi vai 30 ml stiprā alkohola.