Rudens jogas maratons ir sācies! Noskaidroti dalībnieki!

Lai rudens būtu vēl krāsaināks, lai skumjām un slimībām nebūtu vietas un lai Jaungada ballē starotu priekā un harmonijā, Labo Sajūtu Laboratorija kopā ar portālu TVNET rīko RUDENS JOGAS MARATONU! 2 mēnešus 3 reizes nedēļā 5 dalībnieki jogos Labo Sajūtu Laboratorijā un dalīsies savā pieredzē ar citiem!

PIETEIKŠANĀS RUDENS JOGAS MARATONAM IR BEIGUSIES UN 5 LAIMĪGIE DALĪBNIEKI IR IZVĒLĒTI!

Pieteikumu bija ļoti daudz, un izraudzīties Rudens Jogas Maratona dalībniekus nebija viegli, taču, izvērtējot dalībnieku veselības stāvokli, vēlmes un mērķus, esam izvēlējušies 5 laimīgos kandidātus:

  • Edgars Bāliņš,

  • Sanita Peļņa,

  • Anete Staune,

  • Baiba Cālīte,

  • Kristīne Admidiņa.

Apsveicam 5 laimīgos Rudens Jogas Maratona dalībniekus un vēlam jogas piedzīvojumu un prieka piepildītus divus mēnešus – lai īstenojas izvirzītie mērķi un vēlmes!

KARSTĀS JOGAS MARATONA PROGRAMMĀ:

  • Attīstīsim prāta un ķermeņa elastību;

  • Nostiprināsim mugurkaulu – personības centrālo asi;

  • Attīstīsim līdzsvara un koordinācijas spējas, iekšējās koncentrēšanās spēkus;

  • Nostiprināsim un tonizēsim ķermeņa muskulatūru;

  • Izvadīsim no organisma uzkrātos toksīnus;

  • Uzlabosim organisma imūnsistēmu;

  • Stiprināsim sirds un asinsvadu sistēmu;

  • Līdzsvarosim ķermeņa vielmaiņas procesu un palīdzēsim uzturēt veselīgu ķermeņa svaru.

Rudens Jogas Maratona dalībnieki ir apņēmušies:

  • Sākot ar 1. novembri, divu mēneša garumā apmeklēt trīs jogas nodarbības nedēļā;

  • Klausīt pasniedzēja norādījumus;

  • Pēc katras nodarbības dalīties ar savu pieredzi TVNET dienasgrāmatā un sociālajos tīklos https://www.facebook.com/groups/1422750461274898/ .

Rudens Jogas Maratons norisinās Jogas un skaistuma studijā Labo Sajūtu Laboratorija!

Uz augšu