Pēc savulaik “Druvas” rīkotās telefonakcijas par veselības aprūpes aktualitātēm viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem bija - palīdziet likvidēt sāpes mugurā, kaulos. “Man sāp...” ir biežākie vārdi, ko nākas uzklausīt ārstam kabinetā un farmaceitam aptiekā.
Sāpes kaulos, locītavās, mugurā.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Pēdējos gados arvien vairāk pacientu sūdzas par sāpēm kaulos un locītavās. Tās ir īpaši nepatīkamas, jo ierobežo darba spējas, traucē nodarboties ar sportu, rokdarbiem, dārza darbiem, bojā garastāvokli, liek justies ne tik stipram un veiklam kā citi. Sāpes kaulos un locītavās, tajā skaitā arī mugurkaulā, skar gan sievietes, gan vīriešus visās vecuma grupās un visdažādāko profesiju pārstāvjus. Ar tām sastopas visu specialitāšu ārsti – pediatri, ģimenes ārsti, ķirurgi, infektologi, reimatologi utt. Sāpēm locītavās var būt visdažādākie iemesli. Lai noskaidrotu diagnozi un sāktu piemērotu ārstēšanu, nepieciešama ilgstoša izmeklēšana. “Druva” lūdza komentāru diviem ārstiem. Jolanta Adītāja, ģimenes ārste: - Locītavu bojājumus, kas norit ar sāpju sindromu, var iedalīt vairākās grupās: iekaisīgas un reimatiskas locītavu slimības; deģeneratīvas locītavu slimības; locītavu bojājumi pie citām (t.sk. infekcijas) saslimšanām; traumatiski locītavu bojājumi. Biežākās ir locītavu reimatisms un reimatoīdais artrīts. Reimatisms ir hroniska infekciozi alerģiska slimība, kam raksturīgs sirds un locītavu iekaisums. Reimatisma izcelsmē liela nozīme ir pārslimotai un nepietiekami ārstētai streptokoku infekcijai – angīnai, skarlatīnai, rīkles gļotādas vai deguna blakusdobumu iekaisumam. Locītavu reimatismam raksturīgs migrējošs poliartrīts – beidzoties iekaisumam vienā locītavā, tas no jauna sākas citā. Iekaisums skar galvenokārt lielās locītavas. Izteikta reimatiska poliartrīta gadījumā locītavas ir uztūkušas, āda virs tām ir sārta, karsta un sāpju dēļ kustības locītavās ir ierobežotas. Reimatoīdais artrīts skar arī sīkās locītavas. Nerets simptoms ir rīta stīvums – no rītiem pacientiem ir grūti iekustēties. Reimatisms un reimatoīdais artrīts biežāk skar bērnus un jaunus cilvēkus. Deģeneratīvajām locītavu saslimšanām jeb osteoartrozēm nav iekaisīga daba un tās parasti skar gados vecākus cilvēkus. Deģenerācijas procesā rodas locītavu veidojošo elementu deformācijas, ir izteiktas sāpes un kustību ierobežojums. Smagākajos gadījumos pacients nespēj vairs sevi aprūpēt. Arī pie dažādām infekcijas slimībām (Laima slimība, vīrusu hepatīti, tuberkuloze, sifiliss u. c.) var veidoties locītavu iekaisumi. Locītavu slimību ārstēšana tiek sākta, ņemot vērā pamatslimību, un katrs gadījums ir individuāls. Reizēm nepieciešama locītavas protezēšana. Gandrīz visos gadījumos tiek nozīmēta pretsāpju terapija. Medikamenti ir neaizstājami un efektīvi, bet vēl joprojām maz tiek domāts par to, kā atjaunot bojātos audus locītavā. Pētījumi liecina: lai pilnībā atjaunotu skrimšļa struktūru, vajadzīgas īpašas barības vielas. Skrimšļa sastāvā ietilpstošās vielas ir unikālas pēc savām īpašībām, un tās kompensēt ar citām ir tikpat kā neiespējami. Preparātā Ultra Gel esošās barības vielas darbojas tieši uz locītavas bojājumu – mazina skrimšļa deģenerāciju. Tādējādi mazinās bojājuma lielums, iekaisums, sāpes pakāpeniski izzūd. Gan locītavu saslimšanu ārstēšanai, gan profilaksei, līdztekus pamatterapijai var rekomendēt arī Artrostop, kas satur arī selerijas ekstraktu. Selerija jau izsenis tiek lietota tautas medicīnā kā pretiekaisuma līdzeklis. Tai piemīt arī diurētisks efekts, kas veicina kaitīgo savienojumu izvadīšanu no organisma. Rehabilitācijas centra “Līgatne” ārste Guna Lūse: - Viens no biežākajiem muguras sāpju cēloņiem ir stress, kas sasprindzina muskulatūru un izraisa hronisku sāpju sindromu. Veidojas apburtais loks - jo vairāk stresa, vairāk sāpju. Jo vairāk baiļu par sāpēm, jo atkal vairāk stresa, un atkal viss no gala... Pārmērīga, nepareiza pārslodze ikdienā - vēl viens no sāpju cēloņiem, kas ļoti izplatīts cilvēku nezināšanas dēļ. Ikdienā ķermenim pietrūkst kustību vai arī tās ir vienpusīgas. Lai zinātu īsto cēloni, jāvēršas pie ģimenes ārsta. Muguras sāpju ārstēšana ir kompleksa, aktīvi jāiesaistās arī pašam pacientam. Tajā ietilpst pacientu izglītošana, fizioterapija, psihoterapeita nodarbības, medikamentozā terapija, ko izvērtē ārsts, masāža, ko drīkst veikt tikai sertificēts speciālists utt. Pēc muguras operācijām ieteicama ārsta rehabilitologa konsultācija.