Sarunu festivāls LAMPA: bez vecuma ierobežojuma

LAMPA ir vieta, kur satikt cilvēkus ar dažādu pieredzi un viedokļiem, un šeit mīļi gaidīti visi – arī tie, kuri par Atmodas laiku zina nevis no mācību grāmatām, bet savas pieredzes. LAMPĀ ikvienam ir iespēja ne tikai klausīties, bet arī piedalīties, sarunāties un uzdot jautājumus, un, jā, – arī pasmaidīt par sevi, citiem un laiku, kurā dzīvojam.

Esam izveidojuši LAMPAS pasākumu ceļvedi tiem, kuri sevi vairs par jauniešiem nesauc, bet kuri joprojām interesējas par sabiedrību, veselību, politiku, domāšanas paradumiem un savstarpējām attiecībām. Šī gada LAMPAS programmā ir vairāk kā 350 pasākumu 61 norises vietā, bet šajā ceļvedī esam atlasījuši tos pasākumus, kas īpaši varētu uzrunāt gados vecākus festivāla apmeklētājus.

Gaidām ikvienu 20. un 21. jūnijā Cēsīs!

Veselība ir īstā bagātība

Jo ilgāk dzīvojam, jo skaidrāk saprotam, ka veselība nav tikai par to, cik spēcīgas ir kājas vai kādi rādītāji rakstīti analīžu lapā. Tā ir par to, kā mēs jūtamies savā ādā un vai varam dzīvot ar prieku. Tāpēc arī LAMPĀ veselība šogad nav tēma tikai veselīga dzīvesveida vai sporta entuziastiem, bet gan iespēja runāt par to, kas patiesībā svarīgs – mierīgi, bez steigas un pamācīšanas.

Diskusijā “Novecot veselīgi – misija iespējama” runāsim ne tikai par ķermeni, bet arī par attieksmi – kā gadu skaitam klāt nākot, nezaudēt dzīvesprieku. Šī nebūs saruna par vecuma radītajiem ierobežojumiem, bet gan par iespējām dzīvot ar prieku un kvalitatīvi arī tad, kad vecums pamaina ierasto dzīves tempu.

Ar smaidu, vieglu sāncensības garu un pat balsotāju līdzdalību LAMPĀ notiks arī “Paaudžu duelis: kā es uztveru savu veselību, būdams jauns?”. Tajā satiksies divas paaudzes, daloties pieredzē, salīdzinot savus ieradumus un domas par veselību.

Skarbāks, bet ārkārtīgi būtisks jautājums tiks uzdots TVNET rīkotajā diskusijā “Kā vīrietim nomirt veselam?”. Tajā runāsim par to, kāpēc vīriešu dzīves ilgums Latvijā ir ievērojami īsāks par sieviešu. Kādi ir šīs tendences iemesli un kāpēc kungi palīdzību pie speciālistiem nereti meklē par vēlu vai nemeklē nemaz?

LAMPA neaizmirst arī par mentālo veselību. Darbnīcā “Mentālā veselība – mīti un patiesība” apmeklētāji varēs pārbaudīt savus priekšstatus par to, kas ir mentālā veselība, mācīties atšķirt faktus no pieņēmumiem un uzzināt, kā prāta veselība ietekmē mūsu fizisko pašsajūtu.

Izrādās, arī valoda var būt dziedinoša. Diskusijā “Vai lamāties ir veselīgi?” uzzināsim, ka lamuvārdi var būt ne tikai slikts ieradums, bet arī veids, kā mazināt spriedzi, paust emocijas vai radoši izteikties. Par to runās valodnieki, psihologi un kultūras pārstāvji – ar vieglu humoru, bet arī nopietnu skatījumu uz mūsu attiecībām ar valodu.

Sargā sevi pats un…

LAMPĀ daudz un plaši būs pārstāvēta drošības un aizsardzības tēma, par kuru visvairāk savās diskusijās runās Drošā telts. Tomēr par drošību runāsim ne tikai militāri vai tehniski, piemēram, sarunā “Klikšķis, kas var maksāt dārgi: atmasko digitālos krāpniekus!” uzmanība tiks vērsta uz digitālo vidi – uz to, cik viegli ar vienu nepareizu klikšķi var zaudēt naudu, informāciju un reizēm arī pašcieņu. Īpaši svarīga šī saruna būs tiem, kuri digitālajā pasaulē ienākuši salīdzinoši nesen, jo tā nav lekcija par to, kā lietot datoru, bet gan par to, kā laicīgi pamanīt, kad kāds mēģina izmantot uzticēšanos vai nezināšanu. Tiks runāts arī par praktiskiem rīkiem un soļiem, kas palīdz izvairīties no krāpniekiem un ļauj justies drošāk gan pie datora, gan viedtālruņa.

Bet drošība nav tikai paroles un piesardzība. Tā ir arī par sabiedrību, kurā dzīvojam, un vērtības, kuras vēlamies saglabāt. Diskusijā “A ko mēs te sargājam?” politiķi meklēs atbildes uz jautājumiem, kas pēdējā laikā skar visu valsti – kā aizsargāt Latviju apdraudējumu laikā, vienlaikus neupurējot kultūru, izglītību vai sociālo drošību? Kādas “nesteidzamās” lietas patiesībā ir pamats mūsu nākotnei? Un vai sabiedrības saliedētība nav daļa no drošības – tikpat būtiska kā jebkurš bruņojums?

Starp paaudzēm un starp rindām Diskusijā “Brīvība GenZ acīm. Vai 4. maija ideāli dzīvo tālāk?” tiks skaidrots, kā brīvības un valsts neatkarības nozīme mainās laikā – no iztēlotā ideāla līdz tam, kas dzīvo atmiņās, mantojumā, kultūrā. Šī saruna ļauj saprast, kā jaunākās paaudzes uztver to, kas viņu vecākiem un vecvecākiem kādreiz bija jāizcīna, un kā par to runāt, nevis nošķirot, bet vienojot redzējumus.

Runāt par to, kas traucē, nav jākaunas – reizēm tā vienkārši ir vajadzība. Ar smaidu, bet arī ar dziļāku domu diskusijā “Sūdzēšanās kā terapija, jo psihologs ir dārgs” tiks pētīts, kāpēc sūdzēšanās ir tik populāra, ko tā patiesībā nozīmē un vai tā vienmēr ir vājuma pazīme. Varbūt reizēm tas ir veids, kā sabiedrība signalizē par to, kas nav kārtībā. Savukārt sarunā “Izglītība pēc 50 – no stereotipiem uz iespējām” tiks runāts par mācīšanos nevis kā par pienākumu, bet kā par vēlmi – turpināt interesēties, uzzināt un izmantot jaunas iespējas. Nevis kādam kaut ko apliecināt, bet darīt priekš sevis. Zinātkārei nav termiņa.

Par zvaigznēm un zālītēm

Pasaule kļūst arvien skaļāka, ātrāka un bieži arī prasīgāka. Bet cilvēks bieži novērtē pavisam ko citu: klusumu, dabas ritmu, ticību sev vai kādam augstākam spēkam. Sarunu festivāla LAMPA programmā ir vieta arī tam.

Diskusijā “Maģiskā domāšana – glābiņš vai slazds?” runāsim par to, kāpēc tik daudziem cilvēkiem arī šodien nozīmīgas ir zīlēšanas kārtis, horoskopi, rituāli vai vienkārši trīs reizes piesist pie koka. Vai tā ir vieglprātība? Varbūt dabisks veids, kā rast līdzsvaru? Daudzi no tiem, kas dzīvojuši sarežģītos laikos labi zina, kā ticība kam augstākam palīdzējusi pārdzīvot grūtības. Diskusija piedāvās iespēju par šo visu parunāt bez cinisma.

Savukārt saruna “Ej bekot! Vai sēņošana un ogošana var būt moderna?” būs tuva ikvienam, kuram mežs nozīmē vairāk nekā tikai atpūtu. Sēņošana, ogošana, zālītes – daudziem šīs zināšanas nāk no bērnības vai lauku radiem, un daudzi tās izmanto joprojām. Šeit runāsim par to, kā šī dzīvesziņa šodien atkal tiek atklāta no jauna, turklāt – šajā reizē par to runāsim ar lepnumu, nevis kā par “vecmodīgu padarīšanu”. Vēl pirms diskusijas varēs piedalīties arī īpašā stāstu darbnīcā, kurā ar saviem ogu vai tēju vākšanas stāstiem dalīsies gan vecāki, gan jaunāki festivāla apmeklētāji.

Un kā ķirsis uz kūkas – smiekli!

Pēc sarunām un diskusijām ir jāizsmejas – tāds ir LAMPAS ritms. “Ko tu stāsti?!” būs viegls un ar asu humoru piesātināts komēdijas šovs, kurā pieci komiķi lasīs viens otra stāstus un mēģinās atminēt, kuram no viņiem tas pieder. Stāstu tēma šogad būs pārpratumi, un tos taču ir piedzīvojis ikviens, vai ne?

Sestdienas vakarā būs festivāla kulminācija – Politiķu CEPIENS. Šis pasākums neprasa nekādas priekšzināšanas – tikai gatavību pasmieties. Šogad uz cepināmo krēsla sēdīsies kultūras ministre Agnese Lāce, ekonomikas ministrs Viktors Valainis, Jaunās Vienotības Saeimas frakcijas vadītājs Edmunds Jurēvics un eiroparlamentārietis Reinis Pozņaks. Komiķu komanda (Jānis Skutelis, “Divas”, Rūdolfs Kugrēns, Jānis Kronis, Anete Konste un Ralfs Eilands) parūpēsies, lai šī nav tikai izklaide, bet arī veselīgs pašrefleksijas brīdis. CEPIENU varēs vērot tiešraidē festivāla mājaslapā un TV24.

Šī ir tikai maza daļiņa no plašās divu dienu programmas. Tiem, kas uz Cēsīm atbraukt nevarēs, daļu no festivāla diskusijām būs iespējams vērot arī tiešsaistē festivāla mājaslapā. Iepazīties ar pilnu festivāla programmu iespējams šeit: PROGRAMMA, kā arī mobilajā lietotnē, kas bez maksas pieejama Google Play vai App Store. Izveidot savu festivāla programmu būs iespējams gan festivāla mājaslapā, gan mobilajā lietotnē, izmantojot rīku “Mana programma”.