Ko par sievietes veselību atklāj viņas mēnešreizes?
Analizē eksperts!

FOTO: Shutterstock

Sievietes menstruāciju asins krāsas atšķiras, taču mediķi apgalvo, ka arī sarkanā nokrāsas var sniegt ieskatu sievietes veselībā. 

Veselības trenere Meraija Rouza izstrādātajai sieviešu menstruāciju asins analīzei izmanto salīdzinājumu ar četrām visiem zināmām ogām. Ķirši, avenes, dzērvenes un zemenes un to ogu sarkanie toņi spējot atklāt sievietes veselības stāvokli. Protams, jāņem vērā arī menstruāciju asins konsistence, raksta Dailymail.co.uk.

Rouza apgalvo, ka, atpazīstot veselīgu menstruāciju asins krāsu,

sievietes var pašas identificēt pazīmes, kuras rada pārlieku liels vai mazs estrogēna - galvenā reproduktīvā hormona līmenis. 

Estrogēni ir hormonu grupa, kam ir nozīme menstruālajā ciklā un reprodukcijā. Tie ir galvenie sieviešu dzimumhormoni. Estrogēni ietekmē sievietes krūšu attīstību, menstruālo ciklu, intīmo veselību un vielmaiņu.

Eksperte uzsver, ka tumši sarkanas jeb ķiršu krāsas asinis var liecināt par pārmērīgu estrogēna līmeni, savukārt gaiši rozā jeb aveņkrāsas asinis varētu nozīmēt, ka organismā nav pietiekami daudz estrogēna. 

FOTO: Shutterstock

Menstruālo asiņu krāsa mainās visa cikla garumā, pārejot no spilgtāki sarkanas uz tumši brūnu nokrāsu beigās.

Brūnākas krāsas asinis dzemdē ir atradušās visilgāk, savukārt koši sarkanās asinis ir svaigākas, jo tām nav bijusi iespēja oksidēties jeb piedzīvot ķīmisku reakciju, kas izraisa izmaiņas asins krāsā. 

Tāpēc tieši cikla sākumā ir rūpīgi jāuzrauga menstruāciju asins krāsa, lai vislabāk novērtētu savu veselību.

Runājot par konsistenci, eksperte uzsver, ka veselīgām

menstruāciju asinīm jābūt kļavu sīrupa biezumā.

Ja menstruāciju asinis ir salipušas, tas var liecināt par pārmērīga estrogēna klātbūtni, savukārt ūdeņainas asinis ir zīme, ka varētu būt maz estrogēna.

Trombu veidošanās, kad dzemde izšļaksta gļotādu, ir dabiska parādība, taču 

ir jālūdz padoms ārstam, ja asins receklīši ir lielāki par 1 eiro monētu. 

Protams, ja sieviete izmanto tamponus, viņa, iespējams, nezina savu menstruālo asiņu konsistenci.  Šajā gadījumā iesakāms dienu vai divas lietot menstruālo piltuvi vai higiēniskās paketes.

Zema estrogēna simptomi

  • Neregulāras menstruācijas
  • Sāpīgs dzimums maksts sausuma dēļ
  • Urīnceļu infekcijas
  • Karstuma viļņi
  • Maigas krūtis
  • Depresija, nogurums un koncentrēšanās trūkums

Paaugstināta estrogēna simptomi:

  • Vēdera uzpūšanās
  • Pietūkušas krūtis
  • Garastāvokļa maiņas
  • Matu izkrišana
  • Galvassāpes
  • Svara pieaugums
Uz augšu
Back