Lai saglabātu veselību, liela nozīme ir preventīviem pasākumiem, kas ietver sevī ne tikai veselīga dzīvesveida īstenošanu, bet arī regulāru profilaktisko izmeklējumu veikšanu, kam ir nozīmīga loma savlaicīgā veselības problēmu identificēšanā. Mana Aptieka & Apotheka veiktā Veselības indeksa pētījuma rezultāti rāda, ka Latvijas iedzīvotāji joprojām kūtri veic profilaktiskos izmeklējumus, pat neraugoties uz to, ka paši savas veselības novērtējumā ir kļuvuši skeptiskāki, proti, pērn par 11% pieaudzis to iedzīvotāju skaits, kuri savu veselību vērtē kā sliktu. Likumsakarīgi, ka gados vecāki cilvēki, kuri daudz biežāk saskaras ar veselības problēmām, tādiem profilaktiskiem izmeklējumiem kā asinsspiediena mērīšana, holesterīna un cukura līmeņa noteikšana asinīs velta daudz lielāku uzmanību, tomēr arī gados jaunākiem cilvēkiem šīs pārbaudes būtu jāveic regulārāk.
“Pret profilaktiskajām pārbaudēm būtu jāizturas ievērojami atbildīgāk. Jaunam cilvēkam, kuram nav nekādu sūdzību par veselību, regulārs ģimenes ārsta apmeklējums profilakses nolūkos nav nepieciešams, bet no 40-45 gadu vecumā ģimenes ārsts reizi gadā būtu jāapmeklē arī profilakses nolūkā. Ģimenes ārsts iztaujās pacientu par vispārējo veselības stāvokli, iespējams, nozīmēs uz papildu izmeklējumiem, izmērīs arteriālo asinsspiedienu, kas ir viens no veselības pamatrādītājiem un raksturo sirds saraušanās spēku, ātrumu un asinsvadu elastību, un šis rādītājs būtu jāzina katram iedzīvotājam. Arteriālā asinsspiediena norma pieaugušiem cilvēkiem ir 120/80 mmHg. Lai iegūtu pilnīgu informāciju par pacienta veselības stāvokli, ārsts pacientu individuāli novērtē un nozīmē uz konkrētām analīzēm. Analīžu panelī vispārējā veselības stāvokļa novērtēšanai pamatā analizē pilnu asins ainu, iekaisuma marķierus, glikozes regulāciju (t.sk. glikozes līmenis), kardioloģiskos marķierus (t.sk. holesterīna līmeni), aknu testus, aizkuņģa dziedzeri, nieru testus, vairogdziedzera hormonus, vitamīnu testus (t.sk. kalciju, D vitamīnu). Atkarībā no pacienta vecuma papildus tiek ieteikti izmeklējumi vēža skrīningam. Mūsdienu tehnoloģiju laikmetā ļoti būtiskas ir regulāras redzes pārbaudes – līdz 40 gadu vecumam vienu reizi divos gados, pēc 40 gadu vecuma – vismaz vienu reizi gadā. Regulāri veiktie profilaktiskie izmeklējumi ļauj laikus pamanīt izmaiņas veselībā. Jo ātrāk problēma tiek diagnosticēta, jo vienkāršāk ir to ārstēt un atgūt veselību,” norāda aptieku apvienības “Mana aptieka” farmaceite “Tukuma Centra aptieka” vadītāja Agnese Ritene.