Spēcīgas iedarbības medikamenti
Arī dažādu stipras iedarbības medikamentu lietošana var pazemināt testosterona līmeni, kas savukārt var izraisīt zemu libido, erekcijas un ejakulācijas problēmas. Tās var būt ne tikai stipri pretsāpju līdzekļi, bet arī dažādi antidepresanti, steroīdi, pretsēnīšu zāles u.c.
Ja novērojat zema testosterona līmeņa sekas, konsultējieties ar savu ārstu. Ārsts var ieteikt nomainīt zāles vai to devas.
Cilvēki, kas sirgst ar depresiju, piedzīvo samazinātu vai pilnīgu intereses trūkumu par aktivitātēm, kuras viņi kādreiz uzskatīja par patīkamām, tostarp par seksu. Konsultējieties ar savu ārstu, ja lietojat antidepresantus un jums ir aizdomas par zemu libido. To var novērst, iespējams, pielāgojot devu vai mainot medikamentu.
Ja nejūtaties labi hroniska veselības stāvokļa - hronisku sāpju dēļ, sekss, visticamāk, atrodas zemu vīrieša prioritāšu sarakstā. Dažas slimības, piemēram, onkoloģija, var arī samazināt spermas ražošanas apjomu. Citas hroniskas slimības, kas var ietekmēt jūsu libido, ir 2. tipa cukura diabēts; aptaukošanās; augsts asinsspiediens; augsts holesterīna līmenis; hroniska plaušu, sirds, nieru un aknu mazspēja.
Neizgulēšanās veicina stresa hormona kortizola izdalīšanos, un tas savukārt pazemina testosterona līmeni organismā. Tik vienkārši.
Ja jūsu uzmanību novērš situācijas ar augsta stresa līmeni, seksuālā vēlme var krietni samazināties, jo stress nopietni ietekmē hormonu līmeni. "Attiecību problēmas, šķiršanās, finansiālas rūpes, bērniņš ienācis ģimenē vai aizņemta darba vide ir tikai daži no dzīves notikumiem, kas var ļoti ietekmēt vēlmi pēc seksa. Kā palīdzēt? Var palīdzēt stresa pārvaldības metodes, piemēram, elpošanas vingrinājumi, meditācija saruna ar terapeitu un piemeklēti, nomierinoši medikamenti," par cīņu ar stresu runā farmaceite.