Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Tvnet sāk videotreniņu sēriju, kas veltīta dažāda inventāra lietošanai. Šoreiz izmantosim pretestības gumiju. Pretestības gumijas darbība līdzinās pretestības trenažieru darbam, ar to iespējams trenēt gandrīz visas muskuļu grupas, to izmanto gan rehabilitācijā, gan profesionālajā sportā; pateicoties dažādām pretestībām, to var pielāgot jebkura vingrotāja fiziskajai sagatavotībai.