Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Viņa vienaldzīgi skatās sienā, bet viņš sevi nemaz nebremzē. Mērķtiecīgi velk viņai nost drēbes, skūpsta, viņa acīs atspīd iekāre. Viņš maigi glāsta viņas krūtis un ieelpo mīļotās smaržu, un rokas iet arvien zemāk un zemāk. Drīz jau notiks TAS. Viņš viņu jūt ar visu savu ķermeni, aizelsies aiz baudas, bet viņa... Tikai aiz ieraduma smaida un, kā pierasts, – notēlo orgasmu, lai neaizskartu vīrieša pašlepnumu. Jums pazīstama šāda situācija?
Ja tas notiek regulāri, tad, iespējams, tā ir frigiditāte vai anorgasmija. Frigiditāte - neieinteresētība par dzimumdzīvi, zema dzimumtieksme vai grūtības seksuāli uzbudināties; var būt arī riebuma sajūta pret dzimumaktu. Anorgasmija - grūtības sasniegt orgasmu dzimumakta laikā. Orgasms - seksuālā apmierinājuma kulminācija dzimumakta laikā. Nav ieteicams ar to samierināties, jo par mīlestību ir jācīnās. Mīļotais vīrietis jūt samākslotību, pat ja jūs viņam nekad neatsakāt. Jūs riskējat ar to, ka viņam aizvien mazāk un mazāk būs vēlēšanās nākt pie jums mājās, bet beigās viņš ieslīgs citas sievietes apskāvienos. Labākā izeja no šādas situācijas – kļūt par pašu kaislīgāko, mesties viņam virsū, nevis visu laiku samierināties ar melīgu gultas dzīvi. Turklāt orgasms taču ir veselīgs sievietes organismam, bet anorgasmija noved pie dažādām slimībām – gan fiziskām, gan psiholoģiskām. Frigiditātes iemesli Fiziskie – veneriskās un ginekoloģiskās slimības ir visbiežākais iemesls fizioloģiskai frigiditātei. Turklāt seksuālais vēsums var būt saistīts arī ar hormonu izmaiņām, kas bieži novērojamas pirms grūtniecības un laikā, kad sieviete baro ar krūti. Psiholoģiskie – mūsdienās tieši tie ir galvenie frigiditātes cēloņi. Tā iemesls var būt nepareiza seksuālā audzināšana, pārdzīvota seksuālā vardarbība, kauns un bailes, organisma atbilde uz pārdzīvotu stresu, depresija. Psiholoģiskās frigiditātes gadījumā orgasms neiestājas tāpēc, ka tiek traucēts nervu impulss, kuram uzbudinājumā jānonāk galvas smadzenēs, kas savukārt noved līdz orgasmam. Pilnīgi jebkuras domas seksa laikā (bailes, kauns, domas par mājasdarbiem, problēmām darbā, rūpes par bērniem utt.) traucē šim impulsam nonākt līdz galvas smadzenēm. Taču nevajag uztraukties un liegt sev to prieku dzīvot pilnvērtīgu seksuālo dzīvi. No psiholoģiskās frigiditātes var mēģināt izārstēties patstāvīgi. Atcerieties visiem labi zināmo teicienu: „Nav seksuāli vēsu sieviešu, ir tikai nemākulīgi vīrieši un slinkas sievietes.” Pats galvenais - pašas vēlēšanās kaut ko just un darīt laimīgu arī vīrieti. Daži seksopatologu padomi Jums pašai labi jāpazīst savs ķermenis. To var iemācīties masturbējot. Masturbācija ir seksuāla pašapmierināšanās. Aizmirstiet par runām, ka tas ir kaut kas slikts. Šobrīd tas ir ne tikai pilnīgi nekaitīgi, bet arī viens no veidiem, kā panākt pilnvērtīgu seksuālo dzīvi. Mēģiniet pārkāpt saviem aizspriedumiem – iepazīstiet savu ķermeni un iemācieties to uzbudināt. „Iemācīties” nozīmē pakāpeniski, nevis jau no pirmās reizes sagaidīt visu, visu... Nebaidieties eksperimentēt – varat visu izmēģināt kopā ar partneri. Tā ir lieliska iespēja viņam uzzināt par jūsu vēlmēm un iemācīties, kā jūs uzbudināt. Dzimumakta laikā ļoti svarīga ir klitora kairināšana. Pēc statistikas datiem – gandrīz neviena sieviete nespēj sasniegt orgasmu bez klitora stimulēšanas. Interesanti, ka kādas grāmatas autore („Mīti par vaginālo orgasmu”) uzskata, ka vaginālo orgasmu izdomājuši vīrieši, kuriem bijis slinkums apmierināt savas sievas. Vagīna ir vieta, kurā vispār nav neviena nervu gala. Orgasmu rada tikai un vienīgi klitors. Izmēģiniet mīlas rotaļas dažādās pozās. Izmēģinājumu gadījumā var atklāties, ka jūsu frigiditātes iemesls vienkārši ir jums nepiemērota poza. Izmēģiniet visus iespējamos variantus. Nebaidieties realizēt savas seksuālās fantāzijas, ieklausieties sevī. Iespējams, ka jums uzbudināties palīdzēs dažādi pornogrāfiski žurnāli vai mājas video – kāpēc gan ne? Noteikti izmēģiniet vingrojumu, kas uzlabo seksuālo dzīvi (pievienots resursos)! Ļoti labi var palīdzēt erotiskās eļļas - sandalkoks, bergamote, piparmētra, priede, muskats vai roze. Tās var izmantot gan kā smaržas, gan mazu pilienu iepilināt smaržlampā. Protams, tās var izmantot arī masāžas laikā vai piepilināt mazliet vannas ūdenim. Vīrietim noteikti jāzina, ka jebkuru vēsu sievieti var atsaldēt ar ilgiem glāstiem. Starp diviem mīļotiem cilvēkiem nevar būt nekādu noslēpumu seksā, tikai tad var sasniegt īstu harmoniju. Ja jūs esat visu izmēģinājušas, bet vienalga nekas nepalīdz – nevajag krist panikā. Jums vienmēr var palīdzēt profesionāls seksopatologs. Tikai ļoti svarīgi pie viņa ir doties laikus, nevis jau tad, kad sasniegtas vecumdienas... Vai arī jūs esat saskārušās ar līdzīgām problēmām?