Mātere

Šis augs satur alkaloīdus, saponīnus, flavonoīdus, ēteriskās eļļas, minerālvielas, askorbīnskābi, karotīnu, glikozīdus. Māterei ir nomierinoša iedarbība - tā nomierina nervu sistēmu, palīdz atbrīvoties no nepamatotām bailēm un nemiera, atvieglo cilvēka stāvokli stresa apstākļos un samazina depresijas negatīvās sekas. Mātere labvēlīgi ietekmē arī sirdi, var pazemināt augstu asinsspiedienu, samazina holesterīna daudzumu asinsvados, stimulē kuņģa un zarnu darbību. Pēc ekspertu domām, vilkābele, mātere un baldriāns un to kombinācijas paaugstina stresa noturību, uzlabo sirds darbību un asinsriti. Īpaši efektīvi un spilgti šie augi atklāj savas ārstnieciskās īpašības, ja tos apvieno tinktūrā uz etanola bāzes. Galvenās ārstniecības augu tinktūru priekšrocības uz spirta (etanola) ir tādas, ka tas ir labs šķīdinātājs, tāpēc tinktūrā ir daudz vairāk aktīvo vielu, nekā tad, ja tiktu lietots ūdens. Nervu nomierināšanai un trauksmes mazināšanai ārste iesaka meditēt, un vēl - nesēdēt dīkā. “Es nezinu, kā ir pilsētās, bet mūsu ciemā, kur es dzīvoju, mūsu rokas vienmēr ir ar kaut ko aizņemtas – mēs adām, šujam, griežam karotes un nav laika uztraukties,” stāsta Kristīne Šišlova. "Jums jākoncentrējas uz kādu darbu, tas nomierina prātu ..." Daba vienmēr ir gatava mums palīdzēt un par to mums jābūt viņai pateicīgiem, taču jāatceras, ka par jebkurām nepatīkamām sajūtām vai simptomiem, īpaši tik grūtā periodā, ir jāmeklē padoms pie ģimenes ārsta vai farmaceita.