Atjaunot ādas mitruma līmeni. Kad āda ir attīrīta, to nepieciešams bagātīgi mitrināt, izmantojot piemērotu krēmu, losjonu vai ziedi.
Ja uz ādas veidojas jauni sārti plankumi ar lielām zvīņām, jālieto mitrinošie kopšanas produkti, savukārt, ja plankumi uz ādas jau ir ilgstoši, ar sīkām zvīņām – vislabāk palīdzēs trekni krēmi vai pat ziedes.
"Izvēlētie ķermeņa kopšanas produkti nedrīkst saturēt kairinošas vielas, to sastāvā jābūt urīnvielai un glicerīnam, kas nodrošinās ādai atbilstošu mitrināšanu, kā arī lipīdiem, kas atjaunos ādas tauku kārtiņu, tādā veidā nodrošinot tās spēju veikt aizsargfunkcijas," norāda Laila Zālīte. Produkti tāpat var saturēt arī salicilskābi vai citu keratolītisku līdzekli, kas nolobīs ādas zvīņas un pārragoto slāni, tā palīdzot medikamentiem nokļūt ādas dziļākajos slāņos un sekmīgāk veikt ārstēšanu.
Pievērst uzmanību ēdienkartei. Psoriāzes ietekmē novērojami arī lipīdu un ogļhidrātu vielmaiņas traucējumi, tādēļ atbilstošas diētas ievērošana var būtiski uzlabot ādas stāvokli. Vēlams atteikties no balto miltu izstrādājumiem, produktiem, kas satur pārmērīgu daudzumu cukura, kā arī no asiem, kairinošiem ēdieniem (žāvētiem, trekniem produktiem, kam pievienots liels daudzums garšvielu). Ieteicams ierobežot arī kafijas un šokolādes patēriņu. Atsevišķiem psoriāzes pacientiem novērojama nelabvēlīga reakcija, ēdot citrusaugļus, zemenes, tomātus un papriku. Ēdienkartē jāiekļauj produkti, kas bagātīgi satur Omega 3 un 6 taukskābes (treknas zivis, rieksti, linsēklas, olīveļļa), B grupas vitamīnus, sevišķi folskābi un B12 vitamīnu (zaļo lapu dārzeņi, pilngraudu un piena produkti), kā arī A vitamīnu (zivis, dārzeņi).