Zvaigznes iesaka: Rīza Viterspūna tievē ar bēbīšu biezenīšiem

FOTO: AFP/depositphotos.com

Holivudas izskatīgajai blondīnītei ir jau 42 gadi, bet viņas āda un izskats ir kā desmit gadus jaunākai sievietei. Kāds ir viņas noslēpums? Bērnu diēta!

Savu izskatu un figūru aktrise uztur tonusā, jo reizi pa reizei ēd kā bērni. Ēd biezeņus no burciņām un atbrīvojas no liekiem kilogramiem!

Katrā ēdienreizē apēd vienu biezeni, vienalga - kāds vien garšo un kārojas. Protams, apzinies, ka garšas būs samērā vienveidīgas un tev ātri var sākt apnikt šāds ēdiens.

Bet kas tad ir labs šādā uzturā? Biezenīšos nav sāls un ir ļoti maz cukura. Ir visi vajadzīgie vitamīni un minerāli.

Šādās situācijās ķermenis vienmēr atbrīvojas no liekā ūdens.

Ja vēl paralēli dodam ķermenim fizisko slodzi, sākam strauji zaudēt arī taukus.

Nedēļu ēdot bērnu biezenīšus, tu vari atbrīvoties no 2-3 kg. Ja starp ēdienreizēm negrauz batoniņus vai aktīvāk ej uz sporta zāli, rezultāts būs vēl labāks!

Svarīgi! Ilgāk par 10 dienām šādi ēst ir kategoriski aizliegts! Lieta tāda, ka šajā barībā trūkst šķiedrvielu, kas palīdz zarnām pārstrādāt barību.

Turklāt šāda barība tomēr ir konservi.
Uz augšu