Receptes atslodzei pirms svētkiem

FOTO: Depositphotos

Nav nekāds noslēpums, ka gadu mijas svētki nāk ar bagātīgi klātiem galdiem un kārtīgu izēšanos. Pirms vai pēc tam jāļauj ķermenim nedaudz atpūsties! Ja zini, ka nespēj pretoties svētku mielasta kārdinājumam, par ļaunu nenāks vismaz ikdienā uzturu uz kādu laiku padarīt nedaudz vieglāku :)

Sakņu vinegrets

Viegli un garšīgi salāti. Vai zināji, ka kāposts uzlabo vēdera darbību?

Sakņu vinegrets

FOTO: Depositphotos

Puķkāpostu risoto

Šī recepte noderēs tiem, kas tievēšanas labad ierobežo pārtikā ogļhidrātus vai citu iemeslu dēļ nelieto uzturā graudaugus, kā arī tiem, kuri ir pietiekami ziņkārīgi un vēlas izmēģināt citus risoto veidus. Ideju smēlos savos kulinārijas kursos Londonā, ceru, ka tev garšos! Recepte no grāmatas «Topi vesels. Pavārgrāmata», autore Ance Anna Šternberga, izdevniecība «White Book».

Puķkāpostu risotto

FOTO: Depositphotos

Krāsnī cepti dārzeņi ar zemesriekstu-rozīņu mērci

Recepte no grāmatas «Topi vesels. Pavārgrāmata», autore Ance Anna Šternberga, izdevniecība «White Book».

Krāsnī cepti dārzeņi ar zemesriekstu-rozīņu mērci

FOTO: Depositphotos

Brokoļu krēmzupa ar spinātiem

Zupa garšos labāk ar maizes grauzdiņiem, dekorējot ar kādu zaļumu.

Brokoļu krēmzupa ar spinātiem

FOTO: Depositphotos

Uz augšu