/nginx/o/2019/06/20/12283791t1hbab5.png)
Raksta turpinājums
/nginx/o/2022/01/04/14292915t1h2fb8.jpg)
Omega-3 skābes ir īsti varoņi. Tie ir neticami labvēlīgi ne tikai mūsu smadzenēm, bet arī mūsu motoriņam - sirdij.
Omega-3 stiprina sirds muskuli, padara asinsvadus elastīgākus, novēršot to pārkaļķošanos. Turklāt omega palīdz kontrolēt holesterīna līmeni asinīs: tās kavē "sliktā" holesterīna veidošanos un stimulē "labā" holesterīna veidošanos, nodrošinot efektīvu sirds un asinsvadu slimību profilaksi.
Raksta turpinājums