/nginx/o/2018/07/16/9691013t1h4793.jpg)
«Bieži pēc kārtīgas slodzītes zālē sakārojas aukstu aliņu - patiesībā, pirms es nesportoju, man šādas vēlmes netika novērotas. Tagad, kad sportoju 3 - 4 reizes nedēļā un iedomājos pēc treniņa par mazo kausiņu iemīļotā alus, traka varu palikt! Varbūt tās ir kādas vielas, kas man trūkst?» jautā TVNET lasītāja.
Atbild sporta kluba «Veselības fabrika» grupu nodarbību un personāltrenere Agnese Anševica:
«Pastāv uzskats, ka alus satur vairākus B grupas vitamīnus. Šīs grupas vitamīnus pastiprināti ir jālieto tiem, kuri aktīvi sporto, iespējams, Tavs organisms tādējādi signalizē par to trūkumu. Tomēr, pirms sāc lietot speciālus preparātus vai vitamīnus, konsultējies ar savu ģimenes ārstu.»
/nginx/o/2022/07/26/14719226t1h1286.png)