Vēl viena lieta, kas jāatceras, meklējot gan iedvesmas avotus, gan veidus, kā sevi attīstīt, ir lietderīga laika pavadīšana. Piemēram, nav vērts tērēt savu laiku tādiem kaitīgiem ieradumiem kā smēķēšana. Es vienmēr esmu uzskatījis, ka cilvēks ir spēcīgāks par cigareti. Tāpēc, skatoties uz jauniešiem vai cilvēkiem, kuri smēķē, man vienmēr rodas jautājums - vai tiešām tai mazajai cigaretei ir lielāks spēks nekā tev? Vai tā tiešām kontrolē tevi, tavus ieradumus un tavu dzīvi? Parasti šos jautājumus uzdodu arī cilvēkiem, kas smēķē, un tas liek viņiem aizdomāties. Es nolēmu nesmēķēt, jo negribēju, lai cigarete spētu kontrolēt manu dzīvi. Es pateicu “Nē” smēķēšanai, jo neredzu cigarešu jēgu. Visiem ierastajiem iemesliem, kāpēc cilvēki smēķē, var atrast citus risinājumus. Piemēram, viens no galvenajiem cilvēku minētajiem smēķēšanas iemesliem ir stress. Taču ar stresu var tikt galā arī, nodarbojoties ar fiziskajām aktivitātēm. Tāpat smēķēšanas vietā var darīt daudz ko citu - pagatavot kādu garšīgu ēdienu, satikt draugus vai pavadīt laiku interesantās sarunās. Nevienā no šiem variantiem nav vajadzīga smēķēšana, tāpēc es neredzu tai jēgu.
Domāju, ka arī jauniešiem vajadzētu teikt “Nē” smēķēšanai, jo ir tik daudz citu lietu, ar ko savā dzīvē nodarboties. Turklāt smēķēšana kaitē veselībai un cigarešu iegādei jātērē ļoti daudz naudas. Es vienmēr esmu bijis diezgan praktisks. Līdz ar to es sapratu, ka smēķēšana man ir neizdevīga arī naudas ziņā. Tāpēc radās jautājums - kāpēc man tērēt naudu savas veselības bojāšanai, nevis sevis celšanai? Kāpēc neizmantot šos līdzekļus savai pašizaugsmei?