Mūžīgā panda jeb Cīņa ar tumšajiem lokiem zem acīm

Kāpēc rodas tumšie loki zem acīm?

Iedzimtība – reizēm tie parādās jau agrā bērnībā. Gadās, ka bērnam pieaugot, tie pazūd, taču reizēm tie ir uz visu mūžu.

Alerģijas – aizlikts deguns paplašināt asinsvadus, kas apasiņo zonu ap acīm, tādējādi padarot to tumšāku, raksta «eyehealthweb.com».

Neizgulēšanās – šis ir visbiežākais tumšo loku rašanās iemesls, taču tos var radīt arī pārmērīgi ilga gulēšana.

Stress – mūsu mentālais stāvoklis ietekmē arīdzan mūsu fizisko veselību.

Neveselīgs dzīvesveids – smēķēšana, alkohola lietošana, pārmērīgs sāls un cukura patēriņš, dažādu medikamentu lietošana.

Tūska – tai par iemeslu var būt, piemēram, pieņemšanās svarā vai grūtniecība.

Vecums – kļūstot vecāki, mēs zaudējam tauku šūnas un kolagēnu no ādas ap acīm, kā arī āda kļūst plānāka. Tas viss var veicināt tumšo loku parādīšanos.

Medicīniska rakstura problēmas – tumšie loki var būt arī nopietnāku saslimšanu blakusparādība, piemēram, endokrīno vai aknu slimību gadījumā.

Kad tumšajiem lokiem jāpievērš pastiprināta uzmanība?

• Ja tūska un tumšā krāsa parādās tikai zem vienas acs un nepazūd pēc vairākām dienām.
• Ja tumšie loki parādās ļoti pēkšņi.

Ko darīt, lai mazinātu tumšos lokus?

Aukstas kompreses – ledus maisiņi vai vienkārši ledainā ūdenī samitrināta auduma komprese.

Gulēšana uz augsta spilvena – tas palīdzēs šķidrumam neuzkrāties zem acīm.

Specializēta kosmētika – skaistumkopšanas industrija ir parūpējusies par dažādiem fluīdiem un krēmiem, kas atvēsina un nomaskē tumšos lokus.

Izgulēšanās – pilnvērtīgs miegs mazinās arī stresa negatīvo ietekmi.

Veselīgs uzturs un fiziskās aktivitātes – kustības nodrošinās gan labāku asinsriti, gan limfas atteci, savukārt neveselīgu našķu un pusfabrikātu izslēgšana no uztura uzlabos ādas stāvokli.