Latviešu aktrise Ilze Ķuzule-Skrastiņa (34) sarunā ar izdevumu «Kas Jauns» atklājusi, ka pirms diviem gadiem viņa saskārusies ar depresiju. Atbildības izjūta un vēlme pēc ideāla noved pie pārguruma...
Ilze Ķuzule-Skrastiņa saskārusies ar depresiju: vēlme pēc ideāla noved pie pārguruma
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Ilze Ķuzule-Skrastiņa stāsta, ka viņa ar depresiju saskārusies pirms diviem gadiem.
«Mums ir jābūt perfektām mammām, ideālām sievietēm, labām meitām, izcilām savā profesijā... To nevar izdarīt viens cilvēks! Un kamdēļ? Kam to vajag?» pārdomās dalās Skrastiņa.
Viņa uzskata, ka līdz depresijai cilvēku noved centieni kontrolēt un izdarīt visu perfekti, tomēr vienā brīdī ķermenis nogurst un saka: «Pietiek!»
Lai arī katram cilvēkam iemesli šai slimībai ir individuāli un personīgi, jāņem vērā, ka ar depresiju mūsdienās cīnās ļoti daudzi. Tāpat ir ļoti svarīgi, lai cilvēki apzinātos, ka viņi nav vienīgie, kas slimo ar depresiju. Ilzes ieteikums ir meklēt palīdzību, nevis gaidīt, kad pāries.