miegs

Harmonijā | 17. maijs 00:06

Ko mēs zinām par miegaino narkolepsijas rēgu?

Harmonijā | 19. aprīlis 11:37

Eksperte: Karš Ukrainā mums atņem miegu. Kā tikt galā ar trauksmi naktīs?

Harmonijā | 28. marts 09:26

Tests ⟩ Vai esi īsts miega eksperts?

Atklājumi | 27. marts 00:00

Atkal jāgriež pulksteņi. Kāpēc tas tomēr ir vajadzīgs

Atklājumi | 25. marts 00:00

Pētījums: gulēt ar ieslēgtu gaismu nav labi veselībai

Harmonijā | 24. marts 00:01

Dabas alternatīva tabletēm: TOP5 ēteriskās eļļas labākam miegam

Harmonijā | 21. marts 08:58

Tests ⟩ Noskaidro, vai nav pienācis laiks izmest veco matraci

Harmonijā | 21. marts 00:02

Vēro sava miega veselību: 6 miega slimību grupas

Skaistums | 10. marts 13:36

Pieci triki, kā samazināt "kāmīša vaidziņus"

Harmonijā | 7. marts 09:32

Piemērots matracis spēj uzlabot tavu dzīves kvalitāti. Uzzini kā!

Planēta | 17. februāris 00:00

Pandēmijas stress un miega zāles – riski iedzīvoties demencē

Harmonijā | 8. februāris 10:05

Apburtā princese. Sievietes ikdiena ar narkolepsiju

Receptes.lv | 26. janvāris 13:00

Pieci labi iemesli, kāpēc neēst vakarā, kad esi jau iekārtojies gultā

Receptes.lv | 3. janvāris 14:03

Lai saldāks miegs un labāka pašsajūta, atturies no šo produktu ēšanas vakara stundās

Bērni | 11.11.2021.

TikToks, šausmenes, čati, bezmiegs jeb kā grūst pusaudžu emocionālā veselība

Iedvesmas idejas | 2.11.2021.

Baltais troksnis aizmigšanai vairāk kaitēs nekā palīdzēs (4)

Atklājumi | 28.07.2021.

Iemesls, kāpēc grāmatas lasīšana tevi padara miegainu (1)

Atklājumi | 18.05.2021.

Vai ir iespējams pārgulēties? Lūk, ko saka zinātnieki (3)

Atklājumi | 8.04.2021.

Kāpēc suņi miegā raustās? (1)

Harmonijā | 28.03.2021.

Melatonīna paaugstināšanai – ne tikai valrieksti un silts piens

Harmonijā | 4.03.2021.

Kāpēc es regulāri mostos četros no rīta? (3)

Atklājumi | 18.02.2021.

Kāpēc mēs guļot tik skaļi elpojam?

Harmonijā | 9.02.2021.

Kāpēc pilnmēness laikā asinīs izdalās mazāks melatonīns un mūs moka bezmiegs?

Harmonijā | 2.02.2021.

Kāpēc mēs neatceramies sapņus? Kur rodas murgi? Ko murgi nozīmē? (2)

Harmonijā | 14.01.2021.

Kā sevi uzmundrināt, ja atkal jau piedzīvoji negulētu nakti?

Harmonijā | 8.01.2021.

Gulēt bez spilvena esot veselīgi. Mīts vai patiesība? (4)

Harmonijā | 4.01.2021.

Kā ātri aizmigt, ja esi pamodies nakts vidū? (3)

Harmonijā | 14.12.2020.

Mazāk covid datus, "slēpšanos" miegā un vakara vīna glāzes cilāšanu

Skaistums | 28.10.2020.

Pieci triki, kā samazināt "kāmīša vaidziņus"

Harmonijā | 26.10.2020.

Kā nenonākt bezmiega gūstā? Uzzini par akūta un hroniska bezmiega iemesliem! (1)

Uz augšu