Receptes.lv | Vakar, 12:05 2Lai saldāks miegs un labāka pašsajūta, atturies no šo produktu ēšanas vakara stundās (3) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Harmonijā | 14. janvāris 00:00 2Kā sevi uzmundrināt, ja atkal jau piedzīvoji negulētu nakti? 2 min lasīšanai 2 min lasīšanai
Harmonijā | 8. janvāris 00:00 5Gulēt bez spilvena esot veselīgi. Mīts vai patiesība? (4) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Harmonijā | 4. janvāris 00:00 9Kā ātri aizmigt, ja esi pamodies nakts vidū? (3) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Harmonijā | 14.12.2020. 3Mazāk covid datus, "slēpšanos" miegā un vakara vīna glāzes cilāšanu 2 min lasīšanai 2 min lasīšanai
Skaistums | 28.10.2020. 2Pieci triki, kā samazināt "kāmīša vaidziņus" 2 min lasīšanai 2 min lasīšanai
Harmonijā | 26.10.2020. 18Kā nenonākt bezmiega gūstā? Uzzini par akūta un hroniska bezmiega iemesliem! (1) 4 min lasīšanai 4 min lasīšanai
Interjers | 15.10.2020. 37 būtiski iemesli, kādēļ mājās nepamet noguruma sajūta 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Interjers | 13.10.2020. 4Aizmirsti gultasveļas gludināšanu: negludinātā veļā - kvalitatīvāks miegs (1) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Interjers | 11.10.2020. 1Kā uzlabot dzīves un miega kvalitāti, ja darba laiks nesakrīt ar bioloģisko pulksteni? 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Interjers | 21.09.2020.Slikts miegs vairo apetīti: miega ekspertes padomi veselīgākam naktsmieram 4 min lasīšanai 4 min lasīšanai
Atklājumi | 7.09.2020. 62Cilvēkiem, kuri netic Dievam, varētu būt labāks naktsmiers (9) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Harmonijā | 13.08.2020. 9Ar galvassāpēm biežāk mokās sievietes un cilvēki ar zemiem ienākumiem (1) 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Atklājumi | 2.07.2020. 2Pētījums: pāriem nopietnās attiecībās ir sinhronizētas miega fāzes (3) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Harmonijā | 16.06.2020.Pētījums atklāj: liela daļa Latvijas iedzīvotāju guļ pārāk maz. Tas ir riskanti! 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Harmonijā | 16.04.2020. 23Pandēmija neprot skaitīt aitas jeb stresa izraisīti miega traucējumi. Kā tos novērst? 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Receptes.lv | 1.04.2020. 17Nomoka bezmiegs? Pārskati savu ēdienkarti (1) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Atklājumi | 20.01.2020. 13Vai sapņi patiešām atklāj mūsu dziļākos noslēpumus? 2 min lasīšanai 2 min lasīšanai
Harmonijā | 2.01.2020. 10Lai apņemšanās vairāk sportot nepazūd jau pašā jaunā gada sākumā (1)Speciālista padomi 4 min lasīšanai 4 min lasīšanai
Harmonijā | 28.12.2019. 24Ēteriskās eļļas - vairos labsajūtu, ja tiks lietotas pareiziFarmaceite iesaka 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Harmonijā | 16.11.2019. 80Ejam mežā jeb ko labu mums sniedz "meža peldes" (2) 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Iedvesmas idejas | 28.10.2019. 2Baltais troksnis aizmigšanai vairāk nodarīs kaitējumu nekā labumu 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Harmonijā | 24.10.2019. 19Vācieši sūdzas par negatīvām sekām pēc pārejas uz ziemas laikuKā tā ietekmē tevi? 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Harmonijā | 24.10.2019. 4Cinks, selēns, kālijs. Kāds labums no tiem mūsu organismā? (1) 3 min lasīšanai 3 min lasīšanai
Atklājumi | 21.09.2019. 2Sieviete miegā norij savu saderināšanās gredzenu (1) 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
Atklājumi | 11.09.2019. 28Nosnaudies droši! Diendusa nāk par labu tavai sirdij (5) 2 min lasīšanai 2 min lasīšanai
Skandināvu mājīgums | 7.08.2019. 39Dabīgā spilvenu pildījuma gids: izvēlēties dūnas vai spalvas? 2 min lasīšanai 2 min lasīšanai
Iedvesmas idejas | 29.07.2019. 1Dzelteni traipi uz spilveniem jeb kā paildzināt spilvena dzīvi 1 min lasīšanai 1 min lasīšanai
1 min lasīšanai